Erfahrungen mit ACT OR ACCEPT
Bewertungen (314)
Super gute Betreuung und gute Rezepte.
Mein Erfolg sind schon 9 Kilo in kurzer Zeit.
Leidet hab ich im der ersten Bewertung (weil ich nicht aufgepasst habe) nur 4 Sterne angewählt,
Hat aber definitiv 5 Sterne verdient!@
Seit 3,5 Monaten werde ich von AoA. begleitet.
Habe in dieser Zeit knapp 10 kg abgenommen 💪🏻 und es geht noch weiter!
Ich bin total motiviert und fühle mich toll.
Meine Coachin Claudia 🫶🏻 motiviert mich von Woche zu Woche auf neue! Sie gibt tolle Tipps und betreut mich super. Auch ein großes Lob an das gesamte Team. Alle sind super nett und Hilfsbereit.
Jede Woche gibt es neue Trainings,
die für Abwechslung sorgen.
Die Rezepte schmecken lecker und sind schnell gemacht.
Tolles Konzept das funktioniert!
Danke an das gesamte AoA Team😃
Liebe Nicole, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Echt toll, wie viel du in deinen ersten Monaten bereits erreichen konntest. Vielen Dank für deine Einblicke und weiterhin viel Erfolg:).
Ich habe es endlich geschafft und mein Wunschgewicht erreicht! Nach einigen Fehlversuchen habe ich AOA für mich entdeckt und bin glücklich 🙂
Sina hat mich ganz wunderbar betreut 🫶
Das Ergebnis kann sich sehen lassen 💪🏼
Liebe Gitta, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Super, dass du dein Zielgewicht erreichen konntest und dich deine Trainerin dabei gut unterstützen konnte. Freut uns sehr und danke!:)
Was ich nie gedacht hätte hat mit AoA super funktioniert. Bedingt durch die Wechseljahre hatte ich hartnäckiges Bauchfett. Alle Versuche abzunehmen haben einfach nicht geholfen. Aber mit AoA habe ich es tatsächlich geschafft. Ein für den Alltag unkompliziertes Programm mit tollen Rezepten und Sport Videos und einer sehr persönlichen Unterstützung haben es möglich gemacht innerhalb eines halben Jahres mein bauchfett loszuwerden und vor allem ohne überhaupt einmal zu hungern. Die Motivation für Sport ist wieder da und ich fühle mich einfach wieder wohl in meinem Körper! Tolles Programm!
Liebe Petra, vielen lieben Dank für deine tolle Bewertung!:) Freut uns sehr, dass du nochmals dein Wohlfühlgewicht erreichen konntest und vor allem, dass du auch das durch die Wechseljahre bedingte hartnäckige Bauchfett nochmals losgeworden bist!:) Danke vielmals und weiter so:).
Rate jedem/ er es zu probieren....bei mir funktioniert es. Dachte nie dass es so einfach ist lästige kilos zu verlieren.
Liebe Bettina, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Schön, dass wir dir den Weg zeigen durften, der das Abnehmen eben so leicht wie nur möglich macht, danke!:)
Ich bin 59 Jahre alt und war am Anfang wirklich sehr skeptisch. Ich hatte schon einiges ausprobiert und wusste vor allem eines: So konnte es für mich nicht weitergehen. Also habe ich AoA eine Chance gegeben.
Heute, vier Monate später, sind 19 kg weg und ich fühle mich zum ersten Mal richtig wohl beim Abnehmen.
Was für mich den Unterschied macht, ist die Kombination aus Ernährung, Training und persönlicher Betreuung. Ich esse ganz normale Lebensmittel – ohne spezielle Produkte oder Shakes – und habe nicht das Gefühl, ständig verzichten zu müssen. Selbst für den Urlaub gibt es eine Lösung, die sich gut umsetzen lässt und mit der ich meinen Urlaub auch genießen kann.
Auch beim Training muss nicht immer alles perfekt laufen. Fällt eine Einheit aus, geht es danach einfach weiter. Und bei Fragen oder Unsicherheiten fühle ich mich durch die persönliche Betreuung nie allein gelassen.
Für mich geht es inzwischen nicht mehr nur darum, Gewicht zu verlieren. Ich lerne, Ernährung und Bewegung so in meinen Alltag zu integrieren, dass es dauerhaft funktionieren kann. Deshalb bin ich auch überzeugt, mein erreichtes Gewicht später halten zu können.
Aus meiner anfänglichen Skepsis ist echte Überzeugung geworden. Ich habe Lust weiterzumachen – und natürlich auch auf das Ergebnis. 😉
Liebe Carmen, vielen lieben Dank für deine Bewertung und die vielen tollen Worte!:) 19kg in 4 Monaten sind wirklich bemerkenswert. Danke, dass du uns zu Beginn dein Vertrauen geschenkt hast und aus Skepsis somit Überzeugung werden konnte. Danke vielmals:).
Ich bin mit dem AOA Ernährungscoaching sehr zufrieden und kann es von Herzen weiterempfehlen. Mein Wunschgewicht habe ich noch nicht erreicht, aber ich habe bereits deutlich abgenommen und bin auf einem guten Weg.
Besonders hilfreich sind die klare Struktur, die leckeren Rezepte und die regelmäßige Begleitung. Sina ist ein großartiger Coach, motiviert mich und unterstützt mich mit viel Verständnis. Als berufstätige Mama mit zwei Kindern lässt sich das Konzept gut in meinen Alltag integrieren. Auch Restaurantbesuche, Einladungen und Urlaub sind problemlos möglich.
Ich lerne Schritt für Schritt, meine Ernährung bewusster zu gestalten und mehr Bewegung einzubauen. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!
Liebe Angela, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Sehr schön zu hören, wie dir das Konzept, als arbeitende Mama mit 2 Kindern hilft, alles unter einen Hut zu bekommen und erfolgreich abzunehmen:). Danke für die Weiterempfehlung und weiterhin viel Erfolg.
Ich bin endlich auf dem richtigen Weg Sport und Ernährung richtig anzuwenden. Ich fühle mich so gut wie lange nicht. Die Betreuung ist genial. Habe mit AOA 14 kg in 6 Monaten verloren und freuen mich jetzt auf die Zeit für den Schwarzgurt.
Liebe Andrea, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Genial, wie dein erstes halbes Jahr abgelaufen ist und nun gutes Gelingen in der Haltephase mit unserem Schwarzgurt, dem Anschlussprogramm. Vielen Dank!:)
Mithilfe von AoA konnte ich tatsächlich langersehnte Kilos verlieren und erfolgreich über 14 kg abnehmen! Die Kombination aus Sport, Ernährungsberatung und besonders mit persönlicher Betreuung war absolut jede Investition wert! Ich habe mich nie so gut gefühlt und man wird auch fortlaufend zum Halten des Gewichts unterstützt. Bei der Ernährung ist für jeden etwas dabei und es ist absolut machbar. Auch online begleitet, weil nicht vor Ort, sehr gut durchführbar.
Liebe Antje, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Sehr schön zu hören, wie dir die 3 Säulen unseres Konzepts, bestehend aus der Ernährung, dem Training und vor allem der individuellen Betreuung, zugesagt und geholfen haben. Sehr stark, was hast du erreicht hast Antje! Vielen Dank :).
Ich heiße Gabi, bin ,62 Jahre und habe seit Ende Mai 15kg abgenommen, ohne AOA hätte ich das nicht geschafft. Die Coaches motivieren mich jede Woche aufs Neue und unterstützen mich auf meinem Weg.
Durch die Ernährungsumstellung habe ich mittlerweile kein Verlangen mehr auf Schokolade und das obwohl ich vorher wirklich Schokosüchtig war.
Die Rezepte sind einfach, schnell zubereitet und dazu auch noch richtig lecker 😋
Ich kann jedem empfehlen der abnehmen möchte sich bei AOA teilzunehmen. Die Entscheidung wird man nicht bereuen.
Vielen Dank an das gesamte Team für eure tolle Unterstützung.
Liebe Gabi, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) Deine Gewichtsreduktion bisher ist bereits richtig toll und schön, wie du mit der individuellen Unterstützung Motivation findest:). Freut uns auch zu hören, dass durch die Ernährungsumstellung das Verlangen nach Zucker deutlich gesunken ist. Vielen Dank!:)
Liebe Katrin, vielen lieben Dank für deine Bewertung!:) 8kg in knappen 3 Monaten sind wirklich sehr stark! Schön, wie dir die persönliche Betreuung und auch die Rezepte dabei helfen, dankeschön!:)