Erfahrungen mit Bahmann Coaching GmbH

Die Entscheidung mit Bahmann Coaching meine Abnehmreise zu starten war die Beste Entscheidung ever..
Die Betreuung und Informationen, Hilfestellungen ,Motivation,positiven Feedback,der Anspurn...immer zu wissen dass man jemanden hat der in diversen Fragen oder Problemen Rat gibt gab mir die innere Kraft und Sicherheit dass ich nicht wie bei so vielen anderen Diäten, die ich vorher schon gemacht hatte aufgebe und den richtigen Weg gehe um die Pfunde zu verlieren und mein Ziel erreichen kann. Die Apps haben mir auch sehr geholfen um zu sehen wie viel Schritte ich am Tag habe, welche Nahrungsmittel an Werten und Mengen für die Reduktion positiv zu nutzen sind und beim Kalender den Gewichtsverlauf und Werte zu beachten...in 1 Jahr Mitgliedschaft habe ich 33 kg abgenommen und ein komplett neues Lebensgefühl hat sich entwickelt. Ich bin unendlich dankbar .Es haben sich viele Dinge positiv verändert .Die Ernährung habe ich komplett umgestellt ohne zu Verzichten nur bewußt und ausgewogen einzusetzen ist wichtig. Bewegung gehört mittlerweile zum Alltag .
Ganz herzlichen Dank liebe Michelle und dem ganzen Bahmann Team 💞

Durch Instagram bin ich auf Jan Bahmann aufmerksam geworden. Ich habe mich dann Anfang April 2025 entschieden, mich von Bahmann Coaching an die Hand nehmen zu lassen und ich muss sagen, dies war diesbezüglich die beste Entscheidung, die ich je machen konnte. Hier wird man mit so viel Wissen in den Bereichen Ernährungsumstellung, Bewegung und Mindset (sehr wichtiges Thema) betreut. Ich habe jemanden gebraucht, der mich unterstützt und auch motiviert dran zu bleiben. Von dem persönlichen Coach, der von Montag bis Freitag zur Verfügung steht, fühle ich mich verstanden und super betreut. Ich bewundere die Geduld und die vielen aufmunternden Worte sowie die Tipps, die einen immer wieder motivieren weiterzumachen.
Vielen Dank an das ganze Bahmann Team, ihr seid einfach spitze.

Eine gute Entscheidung in meinem Leben. Kann es nur empfehlen. Es fühlt sich nicht wie eine Diät an.

Für mich gab es gefühlt nur noch diese eine letzte Chance den typischen Krankheiten und Unbeweglichkeiten im Alter zu entgehen, nochmal diesen Sprung zu wagen - und es war ein Sprung ins Schwarze, ins Ziel. Das war ich mir wert und die beste Entscheidung für mich und ein neues, beweglicheres und leichteres Leben.

Wirksames Online-Coaching. Eine klare Strategie mit Vorgaben zum Kaloriendefizit und Verteilung von Makro-Nährstoffen führt nicht nur zur tatsächlichen Abnahme sondern auch dahin, dass Heisshungerattacken wegfallen, da der Körper bekommt, was er braucht. Die grundsätzliche Strategie wird auf die eigene Situation und Vorlieben angepasst. Das individuelle Coaching wird ergänzt um interaktive Live-Calls, in denen man sich mit Coaches und anderen Teilnehmern zu Themen der Ernährung, des Mindsets, oder der Bewegung im Alltag austauschen kann.
Ein rundum gut funktionierendes Konzept. Wünschenswert wären über den WhatsApp Kontakt hinausgehende Möglichkeiten, sich persönlich (z.B. per Zoom-Meeting) mit dem zugeteilten Coach austauschen zu können.

Das Bahmann Team hat mir geholfen, den Weg in ein gesünderes und leichteres Leben zu finden. Ich bekam das richtige Handwerkzeug, Wissen und wertvolle Impulse, mit denen ich 19kg abgenommen habe. Die Frequenz der permanenten Begleitung in der Coaching Zeit und auch in der folgenden Mitgliedschaft kann ich selbst bestimmen, denn die Möglichkeiten sind so vielfältig.
Ich bin mir sicher, dass ich mit meinem neuen Wissen über eine gute Ernährung und der erlernten Selbstreflexion mein Gewicht gut halten und regulieren werde.
Ein dickes Dankeschön und Lob an das gesamte Team! Eindeutige Empfehlung!

Ein großartiges Konzept und eine umfassende und unterstützende Betreuung durch das sympathische Team. Unbedingt empfehlenswert!

Jan Bahmann, Ernährungscoach mit Herz.. total bodenständig...er zeigt dir, wie du das für dich unmögliche wieder erreichen kannst... Ich hatte mich schon komplett aufgegeben nach ganz vielen Diätversuchen und mehr Gewicht auf der Waage... und dann kam Jan und alles änderte sich....🙏😊 ich bin sehr dankbar darüber..

Ich bin auf dem richtigen Weg, dank Bahmann Coaching!