Carmen Lehmann Mental Coaching Lebensberatung & Yoga in Bad Krozingen bietet Mental Coaching, Mental Training, Yoga, Reiki und Thai Yoga Massage und verbindet körperliche Praxis mit mentaler Arbeit. Der Ansatz fokussiert die Ganzheit von Körper, Geist und Seele und zielt darauf ab, Potenziale zu entfalten und mentale Grundlagen für persönliche Ziele zu legen.
Carmen Lehmann Mental Coaching Lebensberatung & Yoga — Arbeitsweise
Die Arbeitsweise kombiniert Mentales Training, Yoga, Reiki und Thai Yoga Massage zu einem ganzheitlichen Angebot, das auf Praxis und Übung basiert. Die Methodik nutzt Vorstellungsbilder, Atem- und Körperarbeit sowie Entspannungsformen, um mentale Stärke und Wohlbefinden zu fördern. Damit erreichst du mehr mentale Fitness, bessere Selbststeuerung und höhere Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf.
Kompetenz und Qualifikationen
Die Verantwortliche verfügt über jahrzehntelange Erfahrung in mentaler Praxis und hat verschiedene Ausbildungen absolviert. Die Grundlagen entstanden vor rund 30 Jahren durch Begegnungen mit mentalen Methoden; fortlaufende Aus- und Weiterbildungen führten zur Qualifikation als Mental Coach und Mental Trainerin. Ergänzend wurden Yoga-Ausbildungen und energetische Heilmethoden integriert, wodurch ein breites Spektrum an Kompetenzen entstanden ist.
-
Mental Coaching und Mental Training mit Techniken aus dem Spitzensport und der Lebenspraxis
-
Yoga-Ausbildung: 500 Unterrichtsstunden, ergänzt durch Ausbildungserfahrung mit einem Ayurveda- und Yoga-Ausbilder aus Sri Lanka
-
Reiki: Grad I und II nach Dr. Usui, langjährig praktiziert und vor kurzem vertieft
-
Thai Yoga Massage: Ausbildung 2022, kombiniert Massage und Akupressur in der traditionellen Ganzheitsarbeit
Anwendungsfelder und Wirkung
Die Angebote adressieren Menschen in Lebensübergängen, bei Leistungsanforderungen oder bei Stress und Erschöpfung. Mental Training unterstützt die Entwicklung innerer Bilder, Entspannung und Zielorientierung; Yoga fördert Beweglichkeit, Atmung und innere Ruhe; Thai Yoga Massage und Reiki dienen der Entspannung und dem Lösen von Blockaden. Aus Rückmeldungen ergibt sich, dass Teilnehmende gesteigerte Gelassenheit, mehr Klarheit und eine bessere Verbindung von Körper und Geist berichten.
Abschließende Einordnung
Die Kombination aus Mental Coaching, Yoga, energetischer Arbeit und manuellem Körperkontakt bildet ein integratives Angebot für Menschen, die mentale Stärke mit körperlicher Praxis verbinden wollen. Die Ausbildungen und die langjährige praktische Erfahrung bilden die Grundlage für eine kontinuierliche Begleitung von Veränderungsprozessen. Die Carmen Lehmann Mental Coaching Lebensberatung & Yoga Erfahrung ergänzt das Angebot durch praxisnahe Methoden und therapeutisch orientierte Elemente. Die Carmen Lehmann Mental Coaching Lebensberatung & Yoga Bewertungen und die Carmen Lehmann Mental Coaching Lebensberatung & Yoga seriös berichteten von stabilisierenden Effekten in Alltag und Praxis.
