Freiraum Coaching & Impulse

Freiraum Coaching & Impulse in Dortmund bietet systemisches Coaching und angeleitete Achtsamkeit in der Natur. Christin Stauber führt die Angebote und fokussiert auf Menschen mit hohem Stresspegel in Führungspositionen, auf naturverbundene Personen und auf Menschen an Wendepunkten.

Die Arbeit kombiniert systemisches Coaching mit Achtsamkeitstraining, um Resilienz und Stressresistenz nachhaltig zu stärken. Die Methoden setzen geführte Meditationen sowie Kommunikations- und Kreativtechniken ein, damit du Klarheit, Entscheidungsfähigkeit und Zuversicht entwickelst.

Einzelcoachings sind einstündige bis maximal dreistündige Arbeitsgespräche zur Findung individueller Lösungen und zur Stärkung der eigenen Lebensführung. Gruppenparcours finden in der Natur statt, dauern einen halben oder ganzen Tag und sind auf maximal zehn Teilnehmende begrenzt.

Die Coachin nutzt wissenschaftlich anerkannte Achtsamkeits-, Kommunikations- und Kreativtechniken und wendet diese konkret zur Prävention von Burnout und seelischem Druck an. Die Angebote verwenden Begegnung im Freien als zentrales Element und fördern Entschleunigung und Körperwahrnehmung.

Coachees berichten von mehr Gelassenheit, neu gewonnener Klarheit und nachhaltiger Veränderung nach Einzelcoachings und Achtsamkeitstrainings. In der Rubrik »Das sagen meine Coachees« stehen Freiraum Coaching & Impulse Erfahrung, Freiraum Coaching & Impulse Bewertungen und Freiraum Coaching & Impulse seriös als auffindbare Begriffe.