Erfahrungen mit Fritz Reincke

Nach langem Überlegen habe ich zum ersten Mal einen Personal Trainer gebucht – und bin wirklich angetan. Das Training ist strukturiert und professionell. Besonders schätze ich aber, dass er es schafft, mich immer wieder zu motivieren und zum Dranbleiben zu bewegen. Obwohl ich fast doppelt so alt bin wie er, fühle ich mich bei ihm bestens aufgehoben. Dass das Training in seinem eigenen Studio stattfindet macht es für mich noch angenehmer.<br><br>Für mich hat er deutlich mehr zu bieten als reines Fitnesstraining. Man merkt, dass er ein tiefes Verständnis für den Körper und seine Zusammenhänge hat. Das gibt mir ein gutes Gefühl und maht das Training besonders wertvoll. Eine klare Empfehlung

Fritz gehört mit seinem know how zu den besten Coaches mit denen man zusammen arbeiten kann
Er geht auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten ein und man bekommt die besten Voraussetzungen sich weiterzuentwickeln

Sem palavras para descrever o trabalho deste ser humano, não só como preparador físico mas como um irmão que a lesão que eu tive me deu oportunidade de conhecer.

Desde o primeiro dia a tomar conta de mim estou de volta a competição a nível profissional graças ao seu conhecimento e a sua ética de trabalho desde do dia 1 tem sido trabalho duro após trabalho duro e agora está a pagar todo o trabalho que foi feito, sinto me mais forte, mais estável, mais seguro dentro de campo tudo graças a ele.
Tive uma lesão grave que se não fosse por ele talvez ainda estivesse fora dos relvados.

Recomendo a qualquer um que deseje trabalhar duro e a sério, trabalhar com ele pois por mais impossível que pareça a tua volta a seja lá que desporto for com ele tudo é possível.

❤️

Als quasi Fachkollege - Physiotherapeut, bin ich von Fritz Herangehensweise sehr angetan. Gesundheitliche Problematiken werden im Vgl zu vielen therapeutischen Ansätzen noch einmal aus einer gänzlich neuen Sichtweise eingeordnet und die zugrundeliegenden Mechanismen logisch aufgeschlüsselt. Oft enden die Behandlung mit klarem AHA-Effekt und einem zuversichtlichen Plan an den Problemstellen drehen zu können.

Als Personal Trainerin bin ich auf meinen Körper angewiesen, um meinen Beruf ausüben zu können. Nach meinem Wadenbeinbruch hat Fritz sofort verstanden, wie wichtig es für mich war, wieder fit zu werden, um arbeiten zu können.

Obwohl ich selbst Coach bin, war ich nach der Verletzung unsicher: Was darf ich schon machen, was lieber noch nicht? Fritz hat mir mit seiner fachlichen Kompetenz Sicherheit gegeben, Belastungen verständlich erklärt und Wege gefunden, wie ich trotz meiner Einschränkungen weiter trainieren konnte.

Drei Operationen später bin ich immer noch bei ihm: aus gutem Grund. Er weiß, wann er mich bremsen muss, weil ich mal wieder zu schnell zu viel will, und wie er mich trotzdem bei Laune hält. Diese Mischung aus Fachwissen, Geduld und Gespür für mich als Person schätze ich sehr.

Danke, Fritz, für deine Geduld, deine Unterstützung und dafür, dass du immer wieder neue Wege findest. Ich kann dich von Herzen empfehlen!

Après avoir contracté une blessure un peu complexe . J’ai commencé à travailler avec Fritz sur ma rééducation et mon retour à la compétition c’est super bien déroulé . Depuis on travaille ensemble et je peux que le recommander . Progression assurée ! Avec son accompagnement journalier et son professionnalisme ! Bonus point ( cutest dog )

Ich bin jetzt fast seit einem Jahr bei Fritz im Training und habe gemerkt was mir als Profi Fußballer all die Jahre gefehlt hat. Ich habe das Krafttraining nach meiner Zeit bei Nürnberg sehr vernachlässigt. Nicht das ich nicht trainiert habe aber es wurde sehr planlos von mir selbst durchgezogen. Ich hätte jemanden wie Fritz viel früher in meiner Karriere gebraucht und nur Gott weiß was ich noch hätte rausholen können. Wenn man einmal in seinem Gym war merkt man auch die krassen Unterschiede zu 0815 Fitnessstudios und wie viel Liebe da drin steckt. Einfach ausprobieren und selbst überzeugen lassen 🤞🏼

Nach operierter vorderer Kreuzbandruptur und Meniskuswurzelausriss, einem Jahr Reha mit zweiter OP (Narbenentfernung), hatte ich immer noch enorme Probleme mit Schwellung, Beugung, Schmerzen und resultierenden Kompensationsmustern.

Fritz ist ein absoluter Nerd auf seinem Gebiet, der mit hohem eigenem Anspruch die Dinge trotzdem pragmatisch und lösungsorientiert angeht!

Er hat mit seinem Blick und Gefühl für Physiologie und Bewegung meine Schwachstellen und Kompensationen schnell aufgedeckt und mit seinen Fähigkeiten der rezeptorbasierten Therapie meine Ansteuerungsprobleme behoben. Durch passend zugeschnittene und ganzheitliche Trainingspläne ist nicht nur das Knie viel stabiler und beweglicher geworden, ich habe auch kaum noch Schmerzen und fühle mich insgesamt fitter und resilienter!

Ich kann wieder ohne Angst, mich erneut zu verletzen, meiner eigentlichen sportlichen Leidenschaft nachgehen und fühle mich besser als zuvor.

Fritz holt einen zurück ins Leben und ist ein absolut empfehlenswertes Invest in die eigene Gesundheit!

Ich arbeite mittlerweile schon relativ lange mit Fritz zusammen und muss sagen das meine Erwartungen von Anfang an übertroffen wurden. Das 1 zu 1 Training bringt mit von Einheit zu Einheit weiter und ich habe mich von Beginn an super wohl gefühlt. Auch im Reha Bereich kann ich nur positives berichten. Denn ich hatte anfangs starke Probleme im Hüftbereich und durch die Analyse durch Fritz und Fabi konnten wir schnell feststellen woran gezielt gearbeitet werden muss um die Schmerzen los zu werden. Mittlerweile habe ich nur minimale Probleme und kann wieder voll trainieren. Auch das Ambiente ist hervorragend… die Ausstattung im Gym ist wirklich super und ist mit keinem gewöhnlichen gym vergleichbar.
Wirklich nur empfehlenswert

Spent 3 months with Fabian and Fritz recovering from an IT band injury and the treatment and care they had really helped! Definitely recommend for rehab and injury prevention!