Erfahrungen mit Helke Wieners
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Ich habe einen MHFA-Ersthelferkurs belegt und kann sagen, dass Frau Wieners die sensiblen Themen und Inhalte sehr gut vermittelt hat. Die zwei Tage waren lebendig, kurzweilig und abwechselungs-reich. Ihr freundliches Wesen hatte uns Teilnehmer stets im Blick mit unseren eigenen Erfahrungen zu und mit diesem Thema. Ich kann den MHFA-Kurs bei Frau Wieners jedem nur empfehlen . . . es lohnt sich!
Ich bin mit starker innerer Unruhe und Panikattacken zu Frau Wieners gekommen. Besonders geholfen hat mir von Anfang an das Gefühl, nicht alleine damit zu sein und endlich eine Ansprechpartnerin zu haben, die mich versteht und bei der ich offen über alles sprechen kann.
Eine Erkenntnis aus der Therapie ist mir besonders im Gedächtnis geblieben: Mir war vorher gar nicht bewusst, wie viel ich eigentlich schon erlebt und mit mir herumgetragen habe. Frau Wieners hat mir das mit dem Bild eines Fasses erklärt, das sich immer weiter füllt und irgendwann überlaufen kann. Dadurch konnte ich vieles besser verstehen und einordnen. Es hat mir außerdem sehr geholfen zu erfahren, dass ich mit meinen Problemen nicht alleine bin und es vielen Menschen ähnlich geht.
Die tiefgründigen Gespräche sowie die vielen Tipps und Tricks für den Alltag haben mir sehr geholfen. Frau Wieners ist sehr empathisch, gleichzeitig aber auch humorvoll und schafft dadurch eine angenehme Atmosphäre, in der man sich wohl und verstanden fühlt.
Ich würde Frau Wieners jedem empfehlen, der mit Problemen zu kämpfen hat, sich damit alleine gelassen fühlt oder einfach jemanden braucht, mit dem er offen reden kann.
Heute kann ich mein Problem viel besser annehmen. Ich kämpfe nicht mehr ständig dagegen an, sondern habe gelernt, damit umzugehen. Dafür bin ich Frau Wieners sehr dankbar und kann ihre Praxis von Herzen weiterempfehlen.
Ganz lieben Dank für diese tolle Rezension und Ihr Vertrauen. Sie schreiben, wie wichtig das Gefühl war, nicht allein zu sein und offen über alles sprechen zu können. Genau das möchte ich in meiner Praxis in Wuppertal-Elberfeld ermöglichen. Und dass neben aller Ernsthaftigkeit auch der Humor Platz hat, freut mich besonders zu lesen. Für Ihren weiteren Weg wünsche ich Ihnen alles Gute!
Ein sehr interessanter und wertvoller Kurs, der mir viele wichtige Impulse für den Umgang mit Menschen in psychisch belastenden Situationen gegeben hat. Helke hat die Inhalte sehr verständlich, praxisnah und mit viel Einfühlungsvermögen vermittelt.
Ich habe viel für meinen beruflichen und privaten Alltag mitgenommen und kann den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen! Danke Helke :)
Danke dir für das schöne Feedback. Toll, dass du so viel für den Job und den Alltag mitnehmen konntest. Genau dafür ist der Kurs zum mentalen Ersthelfer gedacht. Psychische Krisen erkennen und ansprechen zu können, hilft ja nicht nur im Ernstfall, sondern macht auch im Miteinander einfach sicherer. Ich freue mich, dass du dabei warst.
Zu Beginn bin ich mit anhaltender Antriebslosigkeit und Selbstzweifeln zu Frau Wieners gekommen. Seitdem sind die Tage, an denen das Negative überwiegt, schon merklich weniger geworden.
Gerade das Herausfinden der eigentlichen Gründe, warum sich manche Symptome herausgestellt haben und sich im Alltag eingeschlichen haben, war das, was mich persönlich weiter gebracht hat.
Ich denke, dass jede Person, welche gerade mit sich selbst oder der eigenen Lebensgestaltung Probleme hat, bei Frau Wieners in guten Händen ist.
Vielen Dank, dass Sie Ihre Erfahrungen hier teilen. Es freut mich zu lesen, dass Sie Zusammenhänge besser verstehen und bereits Veränderungen in Ihrem Alltag umsetzen konnten. Sich mit den eigenen Bedürfnissen und den Ursachen wiederkehrender Belastungen auseinanderzusetzen, braucht Mut und die Bereitschaft zur Veränderung. Toll, dass Sie diese wichtigen Schritte gehen. Ich wünsche Ihnen, dass es genauso positiv weitergeht.
Ich bin mit verschiedenen Themen zu Frau Wieners gekommen, insbesondere mit einem stark beeinträchtigten Selbstwertgefühl, nachdem ich bei mehreren anderen Therapeutinnen und Therapeuten keine nachhaltige Unterstützung gefunden hatte.
Bei Frau Wieners habe ich mich von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Sie hat mir dabei geholfen, mich selbst besser zu verstehen - vor allem, warum ich in bestimmten Situationen so denke und handle, wie ich es tue. Besonders wertvoll war für mich, dass ich lernen konnte, meine eigenen Automatismen zu erkennen und Schritt für Schritt bewusster damit umzugehen.
Frau Wieners hat mir stets aufmerksam zugehört, mich ernst genommen und mir in jeder Phase Mut gemacht. Ihre einfühlsame und gleichzeitig klare Art hat mir sehr geholfen, neue Perspektiven zu entwickeln.
Ich bin ihr sehr dankbar für die Unterstützung und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
Herzlichen Dank für Ihre ausführliche Bewertung und die Empfehlung meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching in Wuppertal. Liebe Grüße, Helke Wieners
Ich war 2x bei Frau Wieners , da ich mit innerer Unruhe und Panikattacken zukämpfen hatte ich wusste nicht wie ich mit einem alten Konflikt mit meinem Vater umgehen konnte da er krank wurde und dieser Konflikt nicht wirklich gelöst werden konnte.
Nachdem ersten Gespräch mit Frau Wieners ging es mir schon sehr gut .
Ich kann sie nur weiterempfehlen !!!
Es freut mich zu lesen, dass Sie schon nach kurzer Zeit eine spürbare Entlastung erlebt haben. Gerade wenn einen herausfordernde Themen beschäftigen und man nicht weiß, wie man damit umgehen soll, kann es hilfreich sein, die eigenen Gedanken und Gefühle in einem geschützten Rahmen auszusprechen. Vielen Dank für Ihre Weiterempfehlung! Für die kommende Zeit wünsche ich Ihnen viele gute Momente.
Ich habe Frau Wieners als Dozentin des MHFA Kurses kennengelernt und bin sehr dankbar über diese Begegnung und über die Teilnahme an dem Kurs.
Sie ist eine sehr kompetente, empathische und einfühlsame Dozentin. Sie hat es geschafft trotz der Schwere der Themen, eine sehr angenehme, lockere Atmosphäre zu schaffen. Der Kurs war zeitlich gut organisiert. Es gab genug Pausen und Zeit für Fragen und Anmerkungen.
Besonders gut hat mir gefallen, dass die Themen nicht nur theoretisch erklärt wurden,sondern auch mit praxisnahen Beispielen und Rollenspielen aus dem Alltag nahegebracht. Es gab auch Aufgaben die in Gruppen erarbeitet wurden. So konnte man die anderen Teilnehmer kennenlernen .
Nach den 2 Tagen ,habe ich nicht nur gelernt wie ich einer Person die in einer psychischen Notlage ist, beistehen kann . Ich habe auch viel über psychische Störungen gelernt und so konnte ich auch Vorurteile zur Seite legen.
Ich kann den MFHA Kurs absolut weiterempfehlen.
Danke Frau Wieners !
Ganz lieben Dank für diese ausführliche und herzliche Rückmeldung. Es freut mich sehr, dass Sie die Mischung aus Theorie, Rollenspielen und Gruppenarbeit so bereichernd fanden. Gerade die Übungen aus dem Alltag machen den MHFA Kurs lebendig und geben Sicherheit für den Ernstfall. Besonders gefreut hat mich Ihr Satz, dass Sie Vorurteile zur Seite legen konnten. Genau darum geht es bei Mental Health First Aid: psychische Erkrankungen besser zu verstehen und offener darüber zu sprechen. Ich bin sicher, Sie werden eine wunderbare Ersthelferin für psychische Gesundheit sein.
Ich kann Frau Wieners nur empfehlen. Super kompetent und freundliche. Ich habe mich immer wohl und verstanden gefühlt.
Ganz lieben Dank für die positive Rückmeldung. Ich wünsche Ihnen alles Gute. Herzliche Grüße aus Wuppertal-Elberfeld.
Die Ausbildung zum mentalen Ersthelfer (MHFA) bei Frau Wieners kann ich auf jeden Fall empfehlen. Schon vorab waren die Informationen gut, die Durchführung sehr strukturiert und professionell.
Eine sehr angenehme und gut zu folgende Moderation in einer sehr angenehmen Atmosphäre.
Herzlichen Dank!!!
Im Januar 2026 habe ich an der Schulung zum MHFA (Ersthelfer für Mentale Gesundheit) bei Helke Wieners teilgenommen. Sie ist eine sehr gute Dozentin. Die Art, mit der sie uns den Lerninhalt vermittelte, machte Freude und trug zu einer sehr guten Teambildung bei. Es waren zwei super Tage, an denen sie mit Freude und Leidenschaft am erfolgreichen Abschluss des MHFA maßgeblich beitrug.
Lieber Frank, schön, dass Du dabei warst und nun zertifizierter Mentaler Ersthelfer bist. Durch Deine Fragen und Beiträge hast Du den Kurs absolut bereichert und zum offenen Austausch über psychische Belastungen beigetragen. Danke auch für deine Empfehlung. Damit hilfst du dabei, das Thema Mental Health First Aid hier in Wuppertal noch bekannter zu machen.