Erfahrungen mit Kristina Engel Stresscoaching & Yoga
Bewertungen (31)
Ich hatte 5 Sessions mit Kristina, in denen sie mir geholfen hat, meine Stressoren besser wahrzunehmen und zu verstehen. Sie ist dabei super emphatisch auf mich und meine akuten Baustellen eingegangen. Richtig toll fand ich, wie flexibel sie auch switchen konnte, wenn sie gemerkt hat, dass eine Methode für mich nicht funktioniert. Ihre Ansätze haben mir so stark weitergeholfen als ich selbst gerade keine Lösung mehr sehen konnte. Danke dafür! 💜
Ich habe mit Kristina über meine Sorgen und Ängst gesprochen und Dinge ausprobiert, wie ich besser damit umgehen kann. Ich habe in den 5 Tagen viele gute Impulse und Erkenntnisse über mich selbst gesammelt. Durch Kristinas ruhige Stimme und Anleitung bei den Atemübungen konnte ich gut runterfahren und abschalten. Danke für deine Begleitung! <3
Ich habe einige Monate am Anti-Stresscoaching und Yoga von Kristina teilgenommen. Bei mir mit vielseitiger Belastung, belastete Beziehung mit Partnerin, Kindern, Arbeit, Gewerbe u.a. Computerservice und noch Druck vom Jobcenter. Kristina konnte mir sehr viel weiterhelfen, so dass ich nicht noch eine weitere Psychotherapie anstrengen musste. Sie hat eine sehr gute Intuition was das Anpacken von Problemen und die tatsächlichen Hintergründe und Ursachen angeleitet angeht. Neben Yoga und Stresscoaching könnte ich mir sie ebenfalls gut als Psychologin oder Psychotherapeutin oder Energiearbeit wie Hawaiianisches Lomi Lomi gut vorstellen.
Ich kann das Anti-Stresscoaching und Yoga bei ihr nur empfehlen.
Lieber Armin, ich danke dir vielmals für dein liebes und ausführliches Feedback ✨☺️
Kristina ist eine herausragende Coachin, deren positive Energie und Fachkompetenz absolut beeindruckend sind. Ihr einfühlsames Coaching hat mir geholfen, nachhaltig Stress abzubauen und mehr innere Ruhe sowie Selbstvertrauen zu gewinnen. Besonders die persönliche und authentische Atmosphäre, die sie schafft, ist einzigartig – ich habe mich vom ersten Moment an verstanden und unterstützt gefühlt. Kristinas Expertise als zertifizierte Stresscoachin und Yogalehrerin spiegelt sich in jedem ihrer Impulse wider. Jede Sitzung brachte mich einen großen Schritt weiter, sowohl beruflich als auch privat. Ich kann Kristina Engel daher uneingeschränkt weiterempfehlen!
Danke Mario für dein Feedback! Das bedeutet mir sehr viel, danke für dein Vertrauen und deine Zeit :)
Der Yoga Unterricht mit Kristina war super. Die Meditation bzw Entspannung zum Schluss war große Klasse. Mir hat es sehr geholfen. Sie geht sehr gut auf einen ein. Es macht Spaß ihr zu folgen und zuzuhören. Jedem kann ich das Yoga was Kristina anbietet empfehlen. Die Atem Übungen sind sehr gut.
Vielen Dank!☀️
Ich hatte an den kostenlosen Workshop von Kristina „Vom Überleben zu Mehr Lebensfreude“ dran teilgenommen. Es war sehr informativ gewesen und Kristina hatte während des Workshops uns Teilnehmer mit intrigiert. Am Ende gab es sogar eine Wechselatmung aus dem Yoga und eine kleine Mediation. Während des Workshops hatte ich Kristina als sehr freundliche und aufmerksame Person kennengelernt, die auf die Teilnehmer gut eingegangen ist.
Schön dass du dabei warst ☀️
Richtig gute Ansätze! Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt :)
Vielen Dank für den informativen und kurzweiligen Workshop "Vom Überleben zu mehr Lebensfreude" am vergangenen Wochenende!
Die Zeit verging wie im Flug und Kristina hat ihre Kenntnisse zum Thema Stress und Stressbewältigung prägnant dargestellt und mit konkreten Beispielen verständlich vermittelt. Besonders hat mir der interaktive Charakter des Workshops gefallen. Die Atemübung und Meditation zum Abschluss des Workshops fand ich sehr entspannend.
Herzlichen Dank für die inspirierenden Einblicke!
Sehr gerne !
Ich kann für jede Person nur empfehlen.
Der Workshop zum Thema Stress war äußerst wertvoll und bereichernd. Ich habe nicht nur hilfreiche Techniken zur Stressbewältigung kennengelernt, sondern auch ein besseres Verständnis dafür gewonnen, wie Stress im Körper wirkt. Die Inhalte waren praxisnah, gut verständlich und sofort anwendbar. Ich bin dankbar für die inspirierende Atmosphäre und die vielen neuen Impulse.
Immer wieder gerne.
Danke das du dabei warst :)
Bei ihrem Workshop „Vom Überleben zu mehr Lebensfreude“ habe ich Kristina Engel kennengelernt. Besonders gut fand ich am Workshop wie es ihr gelang, die Teilnehmer zur Interaktion zu ermuntern. Auf diese Weise ergab sich entlang von eingestreuten Reflexionsfragen ein tatsächlicher Austausch. Auf der persönlichen Ebene finde ich, dass Kristina eine super sympathische Art hat!
Im Nachgang hatte ich mir nochmal ihren Guide angeschaut und mir zu ihren Inhalten einige Gedanken gemacht. Ich vermute, dass Kristina mit ihrer Arbeit einen gesundheitswissenschaftlichen Ansatz verfolgt. Selbst wenn sie das nicht explizit erwähnt, was ja aber aufgrund ihres beruflichen Hintergrunds und dem was sie tut auch sehr naheliegend ist :)
Vielen Dank für dein Vertrauen und das ich dich begleiten durfte <3