Maximilian Egger steht für einen Ansatz, bei dem körperliche Leistungsfähigkeit, Gesundheit und persönliche Entwicklung nicht getrennt voneinander betrachtet werden.
Mit der Viking Academy begleitet er Privatpersonen dabei, ihren Körper und ihre Gesundheit nachhaltig zu verändern. Gemeinsam mit seinem Geschäftspartner Georg Düwel überträgt er diesen Ansatz mit DE Health auf Unternehmen, Unternehmer, Selbstständige, Führungskräfte und Mitarbeiter.
Die Grundlage ist dieselbe: verstehen, was im Körper tatsächlich passiert, Zusammenhänge erkennen und daraus Maßnahmen entwickeln, die langfristig funktionieren.
Ein zentraler Bestandteil von Maximilians Arbeit und eines seiner klarsten Alleinstellungsmerkmale ist die individuelle Blutbildanalyse. Labor- und Gesundheitswerte werden nicht isoliert betrachtet, sondern mit Ernährung, Training, Schlaf, Regeneration, Stressbelastung, Leistungsfähigkeit und Alltag in Zusammenhang gebracht.
Denn häufig liegt der entscheidende Hebel nicht dort, wo zuerst gesucht wird. Wer trotz Training keine Fortschritte macht, dauerhaft erschöpft ist, schlecht regeneriert oder seine Leistungsfähigkeit nicht abrufen kann, braucht nicht zwangsläufig mehr Disziplin. Entscheidend ist zunächst zu verstehen, welche Faktoren das eigene System limitieren.
Genau dort setzt die Arbeit an. Statt standardisierter Trainings- oder Ernährungspläne entsteht eine individuelle Strategie auf Basis der persönlichen Ausgangssituation. Es geht nicht darum, kurzfristig Motivation zu erzeugen, sondern Strukturen, Routinen und Verständnis aufzubauen, die auch dann funktionieren, wenn der Alltag anspruchsvoll wird.
In der Viking Academy liegt der Fokus auf Muskelaufbau und nachhaltigem Fettverlust, individueller Trainings- und Ernährungssteuerung, Blutbildanalyse, Regeneration, Schlaf, Stressmanagement, Leistungsfähigkeit und persönlicher Weiterentwicklung.
Mit DE Health gehen Maximilian Egger und Georg Düwel noch tiefer. Die Arbeit richtet sich an Unternehmen und deren Mitarbeiter sowie direkt an Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte. Dabei bleibt es nicht bei allgemeinen Empfehlungen oder standardisierten Gesundheitsmaßnahmen. Blut- und Gesundheitswerte werden individuell eingeordnet, persönliche Limitierungen identifiziert und konkrete Maßnahmen für Ernährung, Regeneration, Stress, Alltag und Leistungsfähigkeit entwickelt.
Ein wesentlicher Bestandteil sind persönliche 1:1-Zoom-Calls. Entwicklungen werden regelmäßig besprochen, Zusammenhänge verständlich erklärt und Strategien an die tatsächliche Lebens- und Arbeitssituation angepasst.
Gerade bei Unternehmern und Führungskräften ist das entscheidend. Ein theoretisch perfekter Gesundheitsplan bringt wenig, wenn er mit Verantwortung, Termindruck, Reisen und Familie nicht vereinbar ist. Gesundheit muss zum Leben passen – nicht das Leben zum Gesundheitsplan.
Maximilian Egger hat bereits mehr als 450 Menschen in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und persönliche Entwicklung begleitet. Dazu zählen Unternehmer, Führungskräfte, ambitionierte Sportler, Arbeitnehmer und Menschen, die ihre Gesundheit nicht länger dem Zufall überlassen möchten.
Was seine Arbeit auszeichnet, ist die Verbindung der einzelnen Bereiche: Blutwerte, Ernährung, Training, Schlaf, Stress, Regeneration, Alltag und Verhalten. Erst wenn diese Faktoren gemeinsam betrachtet werden, entsteht ein vollständigeres Bild.
Klienten sollen nicht dauerhaft von einem Coach abhängig sein. Sie sollen verstehen, warum Veränderungen notwendig sind, ihren Körper besser einschätzen lernen und Entscheidungen treffen können, die ihnen auch Jahre später noch helfen.
Nachhaltige Gesundheit entsteht nicht durch den nächsten kurzfristigen Plan. Sie entsteht durch Verständnis, Verantwortung und ein System, das zum eigenen Leben passt.
