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Vor 2 Jahren hab ich mit Fayo begonnen, um meine Hüft- und Schulterbeschwerden zu lindern. Als Anfängerin wurde ich von der Trainerin Lisa herzlich aufgenommen und ich erlernte Übungen, die wesentlich dazu beigetragen haben, dass sich meine Beschwerden gebessert haben. Selbst im Corona Lockdown wurden die Trainingseinheiten über Zoom angeboten. Ich habe auch den Umgang mit der Faszienrolle gelernt, welche ich jetzt regelmäßig zu Hause anwende. Vielen Dank und alles Gute weiterhin
Seit 8 Monaten gehe ich 1 x wöchentlich zum Fayo. Es macht sehr viel Spaß und die Trainerin ist sehr nett. Es ist erstaunlich, was der Körper mit etwas Training leisten kann. Ich kann mich jetzt in Winkeln schmerzfrei bewegen, an die vorher nie zu denken war. Außerdem helfen mir die Übungen, mich und meine Muskulatur von einem stressigen Arbeitstag zu entspannen. Der Kurs ist sehr empfehlenswert!!!
Vor ungefähr zwei Jahren bin ich auf Fayo Yoga Halle im Internet gestossen. Ich wollte einen optimalen Ausgleich zu meinen Job finden und das habe ich auch. Es macht Spaß, ist zwar anstrengend aber hinterher fühlt man sich toll.
Super liebe Menschen!
Man wird mit seinen Problemen Ernst genommen und man fühlt sich sehr wohl .
Nach jedem Training fühle ich mich super gut!
Steve und ich haben Wunder bewirkt.
Das Team hat ein sehr hohes Knowhow und sie können es auch wirklich gut vermitteln.
Die Übungen sind extrem effektiv, mein Schmerzlevel hat sich deutlich verbessert, geht nach 9 Wochen Training fast gegen Null.
Auch das Mental- und Achtsamkeitstraining ist sehr wirkungsvoll.
Innerhalb weniger Wochen konnten meine Schmerzen enorm reduziert werden und ich habe tolle "Werkzeuge" an die Hand bekommen, nun alleine weiter zu trainieren, um weiterhin einen weitgehend schmerzfreien Alltag zu leben!
Auch meine Beweglichkeit und mein Körpergefühl haben sich in den Wochen nochmal stark verbessert! Sebastian war als Coach spitze und ich kann das Programm wärmstens weiterempfehlen!
Auf Grund einer Arthrose im Knie fand ich zum Coaching für nachhaltige Schmerzfreiheit. Da ich die Methode, nach der dort gearbeitet wird, zumindest theoretisch schon kannte, hatte ich große Erwartungen. Nach 12 Wochen Coaching wurden meine Erwartungen übertroffen. Eigentlich wollte ich nur weniger Schmerzen im Knie. Jetzt gehe ich mit fast 20 kg weniger Gewicht, viel mehr Beweglichkeit, kaum Schmerzen im Knie und einem großen Stück mehr Selbstbewusstsein aus dem Coaching. Vielen,vielen Dank
Ich bin mehr als zufrieden. In der Zeit des Coachings wurde immer individuell auf meine Schmerzen und Schmerzzonen eingegangen . Schon nach kurzer zeit wurden eine Verbesserung erreicht , auch unser gemeinsames Ziel von einem Schmerzlevel um die 20 % bis zum ende des Coaching wurde erreicht .
Mittlerweile bin ich bis auf wenige Ausnahmen nachhaltig Schmerzfrei . Viele Dank dafür.
Mit immenser Schmerzbelastung und fast hoffnungslos fand ich zum Coaching für nachhaltige Schmerzfreiheit. Schon beim ersten Gespräch spürte ich Vertauen, Ruhe und an Lösungen interessierte Hilfe. Stets fanden sich geeignete Übungen für meine vielen "Baustellen", die mir in freundlicher und geduldiger Weise gezeigt wurden und zu denen ich angeleitet wurde. Erstmals spürte ich, dass ich nicht lernen muss, mit meinen Schmerzen zu leben, wie es mir oft zuvor erläutert wurde. Ob per Mail, Whatsapp oder vor Ort, stets sind die Therapeuten für mich da und umsorgen mich - ganzheitlich und erfolgreich.