Nourish - Body. Soul. Mind. in Essen bietet dir ganzheitliches Coaching in den Bereichen Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung und Darmgesundheit. Gegründet 2021 und geführt von Sarah Freutel, arbeitet sie seit 2017 als Beraterin in diesen Fachbereichen.
Das Angebot umfasst 1:1 Coaching, Vorträge und Workshops sowie eine Mitgliedschaft mit wöchentlichen Gruppen-Calls, Workbooks, Videokursen und Support über eine WhatsApp-Gruppe. Ergänzend gibt es praktische Formate wie Meal-Prep-Workshops, die an Alltagssituationen angepasst werden.
Die Arbeitsweise verbindet fundiertes theoretisches Wissen, Diagnostik und die Auswertung von Analysen mit konkreten Umsetzungsplänen. Dadurch lassen sich Ernährungs- und Verhaltensziele systematisch angehen und messbar verfolgen.
Vorträge und Workshops richten sich an Unternehmen, Teams und Vereine und sind als einmalige Veranstaltungen oder als aufbauende Kurse möglich. Die sichtbaren Rückmeldungen beschreiben Verbesserungen bei Stressmanagement, Selbstbewusstsein und Ernährungspraktiken.
Nourish - Body. Soul. Mind. Erfahrung: Die Profile der Teilnehmenden und Klientinnen verweisen auf anhaltende Veränderungen im Alltag. Nourish - Body. Soul. Mind. Bewertungen liegen als positive Texte vor. Nourish - Body. Soul. Mind. seriös erscheint in den Beschreibungen der angebotenen Diagnostik und der fachlichen Ausbildung.
