Sabine Rickels

Sabine Rickels in Hatten bietet Beratung, Coaching und Therapie und arbeitet mit Menschen in und um Oldenburg. Die Praxis fokussiert auf stabilisierende Begleitung in Phasen hoher Belastung und in Übergängen.

Arbeitsweise und messbarer Nutzen

Die Arbeit ist bindungs-, körper- und naturorientiert und schafft klare, praktische Schritte für den Alltag. Durch Integration von Körperwahrnehmung, Beziehungsarbeit und Naturerfahrung stabilisiert die Begleitung das Nervensystem, sodass Betroffene wieder Handlungsspielräume wahrnehmen und belastende Muster reduziert werden; damit du Sicherheit und Lebendigkeit zurückgewinnst.

Sabine Rickels - Praxis für Beratung, Coaching und Erfahrung

Die Praxis verbindet psychotherapeutische und beratende Methoden mit naturgestützten Formaten und richtet sich an Menschen, die langfristige Stabilität suchen. Verantwortlich ist eine Heilpraktikerin für Psychotherapie; psychotherapeutische Leistungen werden privat abgerechnet und sind Selbstzahlerleistungen.

• Transaktionsanalyse mit tiefenpsychologischer Grundlage

• Körper- und Nervensystemregulation, polyvagal-orientiert

• Naturorientierte Ansätze und achtsamkeitsbasierte Methoden

• Gesprächs- und Gestalttherapie-Elemente für Integration

• SEI®-Arbeit bei frühen Verletzungen und Entwicklungstrauma

Einsatzfälle und Zielgruppen

Die Praxis arbeitet für Menschen mit chronischer Überlastung, anhaltender emotionaler Anspannung und bei einschneidenden Lebensveränderungen. Typische Themen sind Trauer und Verlust, leichte bis mittelgradige Depressionen, Anpassungsreaktionen, Angstzustände, Burnout sowie wiederkehrende Beziehungsmuster. Supervision und Coaching richten sich explizit an Fach- und Führungskräfte im Einzel- und Teamsetting, ebenso sind Trainings, Workshops und Weiterbildung im Angebot. Die Formate reichen von psychotherapeutischer Einzelbegleitung über psychologische Beratung bis zu naturgestützten Walk-and-Talk-Einheiten.

Abschließend bleibt die Ausrichtung sachlich und ressourcenorientiert: die Praxis legt Wert auf traumasensible, beziehungsorientierte Begleitung und verknüpft psychotherapeutische Methoden mit körperlicher Regulation und Naturerfahrung.