Thomas Harant - Holisticare

Thomas Harant - Holisticare in München bietet Coaching bei Stress und Erschöpfung, online und vor Ort.

Der TÜV‑zertifizierte Health Coach begleitet berufstätige Menschen zu mehr Energie, Klarheit und innerer Balance. Das Angebot fokussiert auf praktische, alltagstaugliche Maßnahmen für Ernährung, Schlaf und Stressmanagement.

Das Coaching beginnt mit einer ausführlichen Anamnese (90 bis 120 Minuten) und führt zu individuellen Ernährungs‑ und Lifestyleplänen. Ärztlich oder heilpraktisch erhobene Laborwerte können einbezogen werden, um Empfehlungen gezielt abzustimmen.

Vor Beginn klärt ein kostenfreies Erstgespräch fachliche und zeitliche Passung; die Zahl der Klient:innen bleibt begrenzt. Damit du den Alltag besser bewältigst, setzt das Programm auf schrittweise Umsetzung und regelmäßige Anpassungen.

Angebotspakete laufen über drei, sechs und neun Monate (Basisprogramm, Intensivprogramm, Deep Recovery) und enthalten 4, 10 beziehungsweise 15 Coaching‑Sessions. Kontrolllabore erfolgen extern, damit Pläne auf objektiven Daten aufbauen und Fortschritte messbar werden.

Das Coaching ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie und enthält keine Diagnosen oder Heilversprechen. Die Kosten werden nicht von Krankenkassen übernommen. Bei Online-Recherchen taucht häufig der Begriff Thomas Harant - Holisticare Erfahrung auf. Nutzer suchen zudem gezielt nach Thomas Harant - Holisticare Bewertungen, um Perspektiven zu sammeln. Zur Einordnung der Seriosität erscheint auch Thomas Harant - Holisticare seriös in Suchanfragen.