Thorsten Gallena

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Wer ist Thorsten Gallena?

Thorsten Gallena - Performance & Health hat seinen Büro- und Trainingsraum in Würzburg und bietet Personal Training, Neuro-Performance Training sowie Rehabilitationstraining an. Das Angebot umfasst außerdem ein Ernährungskonzept, Life Kinetik Übungen und Training für Kinder und Erwachsene.

Die Arbeit kombiniert körperliches Training mit Mentaltraining und Haltungskorrekturen sowie Gleichgewichts, Stabilitäts und Beweglichkeitstraining. Die Methode zielt auf Kraftaufbau und Schmerzreduktion und nutzt individuelle Trainingspläne mit regelmäßiger Anpassung über eine App, damit du schneller Ergebnisse erreichst.

Die 'Thorsten Gallena - Performance & Health Erfahrung' vereint Praxis aus sportlicher Laufbahn, gezieltes Konditions- und Augentraining sowie Technikschulung. Es liegen 27 Bewertungen vor und das Angebot umfasst Online Coaching für die Bewegte Pause sowie Formate wie 'Fit ohne Fitnessstudio'.

Zusätzliche Formate beinhalten Gesundheitstage und Training für Personen im Homeoffice, etwa Veranstaltungen im Golfclub Würzburg. Die Angaben zur Berufshaftpflichtversicherung mit räumlichem Geltungsbereich Deutschland sind öffentlich verfügbar und ergänzen die Informationsbasis für 'Thorsten Gallena - Performance & Health Bewertungen'. Die Umsatzsteuer Identifikationsnummer DE311452013 ist angegeben und unterstützt die Einordnung als 'Thorsten Gallena - Performance & Health seriös'.

Dienstleistungen

  • Coaching
  • Schulungen
  • Beratung

Branchen

  • Sport und Fitness

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Erfahrungen mit Thorsten Gallena

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Zusammenfassung der Thorsten Gallena Bewertungen

Die Bewertungen spiegeln eine durchweg sehr positive Kundenerfahrung wider: Kundinnen und Kunden loben hohe Fachkompetenz, individuelle Trainingspläne, empathische Betreuung sowie schnelle Linderung von Schmerzen durch Anwendungen wie Alpha Cooling und SiWave. Viele berichten von spürbaren Reha‑Fortschritten, verbesserter Balance und mehr Sicherheit im Alltag dank gezielter Neuroathletik‑ und Life‑Kinetik‑Übungen und erhalten zugleich praktische Übungen für Zuhause.

Termintreue, verständliche Erklärungen zu Ursachen und Übungen sowie die Kombination aus körperlichem Training, mentalem Training und modernen Regenerationsverfahren werden immer wieder genannt, sodass die Erfahrungen mit Thorsten Gallena als ganzheitlich, individuell und wirkungsvoll beschrieben werden. Insgesamt entsteht das Bild eines fachlich versierten Personaltrainers, der mit empathischem Umgang und praxisorientierten Lösungen schnelle und langfristige Fortschritte ermöglicht und hohe Kundenzufriedenheit bewirkt.

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