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Teil 1 - Meine Abnehmreise
Vor genau einem Jahr bin ich bei Daniel ins Coaching gestartet – nachdem ich zuvor gefühlt ALLES ausprobiert hatte: Diäten, Produkte und diverse „Ernährungstipps“. Leider wurde es statt besser immer schwieriger. Zusätzlich befand bzw. befinde ich mich in den Wechseljahren.
Dann wurden mir Videos von Daniel in meine Timeline gespielt. Was er dort so kurz, verständlich und ohne komplizierte Versprechen erklärt hat, hat für mich sofort Sinn ergeben.
Obwohl ich über die Jahre sehr viel über „gesunde Ernährung“ gelernt hatte, fehlte mir genau das entscheidende Wissen: Wie nehme ich damit tatsächlich nachhaltig ab?
Genau das habe ich bei Daniel gelernt.
Meine wichtigste Erkenntnis: Gesund essen ist wichtig – aber gesund allein bedeutet nicht automatisch, dass die Kilos purzeln. Mit Daniels Abnehmformel wurde plötzlich alles verständlich und vor allem alltagstauglich. Ich musste weder hungern noch auf Genuss verzichten. Pizza, mein geliebtes Topfentatscherl und andere Dinge durften weiterhin Platz haben.
Ich habe im Schnitt etwa ½ kg pro Woche verloren und war drei Monate im Coaching. Mein Ziel waren –6 kg bis Silvester 2025 – erreicht hatte ich sie bereits wenige Tage vor Weihnachten! 🎉
Und das Beste: Trotz Weihnachtsfeiertagen habe ich diese –6 kg mit ins neue Jahr genommen.
Danach habe ich mich ohne weiteres Coaching, aber mit dem Wissen und den Werkzeugen von Daniel, alleine in den Alltag gewagt. Und es ging weiter: Trotz Schlemmerurlaub auf Teneriffa im Februar 2026 hatte ich zu Ostern insgesamt –10 kg erreicht.
Warum ich mit meiner Bewertung so lange gewartet habe? Weil ich wissen wollte, ob das Ganze wirklich nachhaltig funktioniert.
Und genau davon erzähle ich im zweiten Teil. ❤️
Teil 2 – Warum ich Daniel von Herzen empfehle
Ich wollte mit meiner Bewertung bewusst warten, um zu sehen, wie es mir im ganz normalen Leben langfristig geht. Denn nach Ostern kamen wieder Familienfeiern, Geburtstage, Sommerfeste, Urlaube und natürlich jede Menge Gelegenheiten zum Genießen.
Heute, rund ein halbes Jahr später, kann ich voller Stolz sagen:
Meine –10 kg sind noch immer weg!
Für mich ist genau das der größte Erfolg. Ich habe nicht einfach eine Diät gemacht, sondern gelernt, wie Abnehmen und Gewicht halten im echten Leben funktionieren.
Und dafür bin ich Daniel unglaublich dankbar.
Daniel ist fachlich sehr kompetent, sowohl bei Ernährung als auch beim Kraftsport. Was ich aber mindestens genauso wertvoll finde, ist seine menschliche Art.
Die Begleitung war von Anfang an unglaublich wertschätzend und empathisch. Es gab kein Schimpfen, keine Verbote und kein schlechtes Gewissen. Auch wenn es einmal hormonell oder aus anderen Gründen nicht so gut lief, hat Daniel mich immer wieder motiviert und die Situation aus einer positiven Perspektive betrachtet.
Man fühlt sich bei ihm wirklich verstanden. Gerade als Frau ist das für mich unglaublich wertvoll.
Ich habe noch keinen Coach oder Diätologen erlebt, der Wissen so verständlich vermittelt und gleichzeitig so empathisch und motivierend begleitet.
Keine Verbote. Kein Hungern. Kein Verzicht auf Lebensqualität. Dafür Wissen, Genuss und ein Weg, der langfristig funktioniert.
Ich bin mit meiner Abnehmreise noch nicht ganz am Ende. Aber dank Daniel weiß ich heute, wie ich es schaffen kann – und genau das gibt mir unglaublich viel Sicherheit.
Daniel, von Herzen DANKE für dein Wissen, deine Empathie, deine Herzlichkeit und dafür, dass du mir gezeigt hast, dass Abnehmen tatsächlich genussvoll und nachhaltig funktionieren kann! ❤️
Ich kann Daniels Coaching wirklich von Herzen empfehlen und wünsche mir, dass noch viele Frauen den Weg zu ihm finden und ihre eigene genussvolle Abnehmreise starten!
Beste Entscheidung
Anfangs war ich sehr skeptisch und habe Daniel eine Zeit lang auf Facebook verfolgt und hin und wieder eine Frage gestellt. Dann habe ich ein unverbindliches Beratungsgespräch vereinbart und mich für ein dreimonatiges Coaching entschieden.
Daniel hat eine sehr nette, empathische Art. Er gibt sachliches Feedback, das man gut annehmen kann. Er findet auch immer etwas Positives an der Woche und motiviert zum Weitermachen. Man kann jederzeit Fragen stellen und bekommt rasch Antwort.
Ich war während der Coachingzeit auch zweimal im Urlaub und konnte dank der umfassenden Informationen bezüglich Ernährung, Umgang am Buffet, Umgang mit Knabbereien und Umgang mit Alkohol die Urlaube voll genießen und trotzdem abnehmen. Ich hatte auf Wunsch auch zwei persönliche Trainingspläne und bin toll angeleitet und begleitet worden.
Nach drei Monaten habe ich mein persönliches Ziel beinahe erreicht und bin sogar motiviert, noch etliche Kilo mehr zu verlieren. Daher habe ich unsere Zusammenarbeit um einen Monat verlängert.
Durch den Gewichtsverlust habe ich mehr Energie und fühle mich einfach wieder wohl in meiner Haut.
Kann echt einfach sein...
Konnte bisher, in 4 Wochen schon 3 kg abnehmen. Das Coaching gibt Struktur und Feedbacks regelmäßig, mit denen man was anfangen kann, nicht zu streng, aber konsequent, die Feedbacks! Es kommt dann darauf an, was man mit dem Wissen, Macht und auch umsetzt! Wenn man es umsetzt, ist Abnehmen echt einfach!
Ich mach auch Sport dazu, zudem Daniel mir geraten hat!
Ich hätte ehrlich gesagt nie gedacht,...
Ich hätte ehrlich gesagt nie gedacht, dass Abnehmen für mich einmal so entspannt und ohne ständigen Verzicht funktionieren kann! 🥰
Durch das Coaching habe ich gelernt, dass man sich nichts verbieten muss, um seine Ziele zu erreichen. Ich gehe auch mal essen oder genieße etwas Süßes – und trotzdem mache ich Fortschritte. Genau das macht dieses Coaching für mich so besonders.❤️
Ich fühle mich mittlerweile viel wohler in meinem Körper und habe gleichzeitig ein ganz anderes Verhältnis zu Ernährung entwickelt. Es geht nicht mehr um „Diät halten“ oder schlechtes Gewissen, sondern um eine gesunde Balance, die sich wirklich in meinen Alltag integrieren lässt.
Die Betreuung ist sehr herzlich, motivierend und individuell. Ich habe mich von Anfang an verstanden und unterstützt gefühlt und hatte nie das Gefühl, alleine gelassen zu werden.
Für mich ist das Coaching definitiv eine absolute Empfehlung!🥹✨ Ich bin unglaublich dankbar, dass ich mich dafür entschieden habe! 💕
Beste Entscheidung war bei Daniel ein...
Beste Entscheidung war bei Daniel ein Beratungsgespräch auszumachen!
Er ist ehrlich und sehr direkt, was man gut und was falsch war.
Wie gesagt, meine beste Entscheidung!!!
Motivierend, beruhigend, kompetent und absolut zielführend
Ich hatte bereits abgenommen, hab alle möglichen Diäten durchprobiert und ich hatte die Nase voll von allem.
Als ich Daniel schrieb, bat ich ihn mein Zielgewicht zu erreichen. Egal was ich tat, ich stand schon 2 Jahre auf dem Gewicht. Mit seiner Hilfe hab ich es geschafft weiter zu kommen - ohne irgendwelche Shakes, Produkte, Hunger - und i war überglücklich.
Ich bin so froh, seine Hilfe in Anspruch genommen zu haben. Er war immer da, in allen möglichen Situationen und stand immer mit Rat und Tat zur Seite. Motivierte und beruhigte mich immer wieder.
Danke Daniel, ich fühl mich in meinem Körper wohl wie nie zuvor !
Kann ich nur weiterempfehlen!!!
Ich bin sehr glücklich dieses Coaching mit Daniel zu machen. Mit seiner Empathie und seine fröhliche und motivierenden Art und Weise wie er das Coaching führt ist eine tolle Sache um nachhaltig abzunehmen. Dachte anfangs nicht daran daß es wirklich funktioniert. Wenn man fast täglich sich freuen kann ein Kleidungsstück aus den Kasten zu nehmen und es passt, obwohl man noch nicht am Ziel ist, ist es ein sehr gutes Gefühl. Dieses Gefühl sollten viel mehr Frauen haben. Daher kann ich es nur weiterempfehlen!
Die Zusammenarbeit mit Daniel hat von...
Die Zusammenarbeit mit Daniel hat von Anfang an wunderbar geklappt. Die Anweisungen sind leicht erklärt und gut anwendbar. Daniel's Feedback ist immer ehrlich und das Schönste ist, dass er immer ein Lob ausspricht, wenn es gut gelaufen ist. Daniel beantwortet alle Fragen und ich finde seine Art mega sympathisch. Bin sehr dankbar, dass ich ihn als Coach habe.
Anfangs skeptisch, danach glücklich 😁
Als Mama und Bonusmama von insgesamt 5 Kindern, war es für mich sehr schwer abzunehmen.
Nachdem ich schon einiges ausprobiert hatte, wurde mir die Anzeige von Daniel auf Facebook gezeigt. Neugierig und extrem skeptisch zugleich meldete ich mich an, um zu sehen was er denn so ,,anders,, macht, als die vermeintlichen anderen Fitnessinfluencer.
Dabei wurde ich nicht enttäuscht. Daniel arbeitet sehr professionell und steht für alle Probleme, die das Thema abnehmen betreffen zur Seite.
Mit seiner Hilfe konnte ich bereits einige Kilos los werden und auch den Mut fassen weiterzumachen. Das ganz ohne Crash-Diät und extremer Umstellung.
Sein offenes Ohr und seine Tipps, seien sie noch so ,,klein,, sind wahnsinnig hilfreich.
Ich danke dir dafür.