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Dirgam ist hoch professionell und coach zu gleich. seine leistung umfasst mehr als ein programm zum abnehmen. er glaubt an das potential jedes einzelnen und setzt einen gesunden lebensstil für dieses potential voraus. ich kann für mich sagen, dass er ein wendepunkt im leben jedes einzelnen sein kann, wenn er es annimmt. ich bin 37 jahre alt und habe extrem stark eingefahrene verhaltensmuster wenn es um meine gewohnheiten geht. er musste immer nachhaken und ich bin noch nicht da angekommen wo ich sein möchte. jedoch kann ich mit bestem gewissen sagen, dass ich meinen leitfaden gefunden habe. nun habe ich ein klares ziel und arbeite damit um meine gewohnheiten zu ändern. dies ist definitiv sein verdienst. natürlich habe ich den willen selbst mitgebracht. wer am anfang steht oder in gescheiterten prozessen, dirgam ist der mann dafür. mehr als nur ein ernährungsberater. investiert in euch selbst, denn das wird euch auf kurz, mittel oder lange frist die besten renditen geben. danke für alles. ich bleibe noch weiterhin im coaching für weitere ziele
ich möchte mich von Herzen bei dir bedanken, dass du mich die ganze Zeit in meiner Diätphase begleitet hast. Du hast mir nicht nur geholfen, Kilos zu verlieren, sondern mir die Augen geöffnet und ein völlig neues Bewusstsein für Ernährung und Nährstoffe gegeben.
Ich habe gelernt, dass es nicht nur um die Zahl auf der Waage geht, sondern um ein gesundes Mindset, um Wissen und um innere Stärke. Heute weiß ich: Die richtige Ernährung und das Bewusstsein für Nährstoffe sind viel wichtiger, als einfach nur Gewicht zu verlieren.
Du hast etwas in mir verändert – mein Denken, mein Handeln und meinen Alltag. Ich kann nicht mehr aufhören, Schritte zu machen, und ich kann mir nicht mehr vorstellen, mich ungesund zu ernähren. Es ist, als ob dieses neue Bewusstsein in mein Gehirn eingebrannt wurde.
Dafür danke ich dir von Herzen. Ohne dich wäre ich nicht an diesem Punkt, an dem ich heute stehe.
Mit Respekt und Dankbarkeit
Als jemand, der in der Öffentlichkeit steht und mehrere Unternehmen führt, brauche ich Kraft, Ausdauer und eine stabile Gesundheit, um meinen Alltag zu meistern. Doch über die Jahre habe ich mich durch den Genuss von Schokolade, Chips und Co. gehen lassen, mein Gewicht stieg, mein Bauch wurde immer größer und mein Körperfettanteil schoss in die Höhe. Ich war öfter krank, fühlte mich energielos und meine Haut verschlechterte sich. Irgendwann war es genug, und ich habe mich an Dirgam gewandt. Das Ergebnis: In nur drei Monaten habe ich 8 kg abgenommen und deutlich an Muskelmasse zugelegt. Ich bin jetzt fitter denn je! Dieses Coaching ist ein absolutes Muss für jeden, der nachhaltig etwas ändern will – das Wissen, das man dort erhält, ist unbezahlbar und begleitet einen ein Leben lang!
Seit der Ehe (10 Jahre mittlerweile) habe ich immer mehr zugenommen, mein Bauch wurde immer größer und der Körperfettanteil ist enorm gestiegen. Ich bin öfter krank geworden, energielos, müde und mein Hautbild hat sich verschlechtert. Ich habe die Notbremse gezogen und Dirgam kontaktiert. Das Ergebnis: 8kg in 3 Monaten abgenommen und enorm an Muskelmasse zugelegt. Ich bin aktuell in der Form meines Lebens. Ich empfehle jedem Menschen, dieses Coaching einmal in Anspruch zu nehmen und fürs Leben versorgt zu sein mit diesem wertvollen Wissen!
Top Mann, er weiß wovon er spricht. Ist nie müde von Fragen die immer wieder gestellt werden
Mit Dirgams Hilfe habe ich in 4 Monaten 17 kg abgenommen, ich kann ihn wärmstes weiter empfehlen.
Am Anfang war es sehr schwer, aber durch Dirgam sein Unterstützung ist alles einfach geworden. Kann man nur weiter empfehlen.
Ich hatte zuerst abgesagt, weil mir ein Kollege einen speziellen Abnehm-Kaffee empfohlen hatte. Leider hat das langfristig nichts gebracht. Danach bin ich doch zum Coaching von Dirgam Önal zurückgekehrt und das war die richtige Entscheidung. Seit 4 Monaten bin ich dabei und habe bereits 16 Kilo abgenommen. Das Coaching ist ehrlich, klar und motivierend. Ich kann es wirklich weiterempfehlen!
ich bin sehr glücklich Coach Dirgam kennen gelernt zu haben. Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach ist, die Hintergründe für einen gesunden Körper zu lernen. Das abnehmen fällt leicht. Man hat nicht das Gefühl, dass man verzichtet man ist einfach sehr gut gelaunt trotz (wegen) Abnahme. Bei mir ist es ganz besonders, da ich meinerseits aus Ausfälle während des Coachings hatte und trotzdem weiterhin abgenommen habe!
Alhamdulillah ich bin froh Dirgam an meiner Seite gehabt zu haben. Sein wissen über das Abnehmen hat mir gezeigt wie einfach es ist abzunehmen. Kann ich jedem nur Empfehlen!
Ich habe Zirka 15kg in der Zeit mit Ihm abgenommen, 4 Monate ungefähr.
Meine Reise geht weiter mit dem wissen was ich auch anderen weitervermitteln kann. Er gibt all sein Wissen 1:1 weiter. Ich musste in der Zeit auf nichts verzichten!