Erfahrungen mit Maximilian Lemcke

Für mich war die große Expertise von Max, die Regelmäßigkeit der Calls und auch die Verbindung, die ich zu ihm als Mensch aufbauen konnte, die Basis für meinen Erfolg. Ich habe in dieser Zeit viel neues gelernt, wichtige Änderungen in meinem Leben vorgenommen und somit eine gute Basis für eine nachhaltige Struktur im Umgang mit Ernährung und dem Aufbau von noch mehr positiven Gewohnheiten geschaffen. Der größte Erfolg, was bislang zuvor noch niemand geschafft hat, war, dass ich meinen inneren Widerstand gegen Muskelaufbau-Übungen im Gym habe abbauen können und dass es mir jetzt sogar Spaß macht. Sicherlich hat hier auch die App eine Rolle gespielt, die mir begleitend sehr geholfen hat. Darüber hinaus haben mir die empfohlenen Supplements auch einen sichtbaren Erfolg in Bezug auf mein Immunsystem beschert. Ich war trotz Stress und nicht immer ausreichend Schlaf nicht einmal krank. Darüber hinaus haben wir viele meiner Baustellen und Muster aufgedeckt und wirksame Strategien und Strukturen aufgebaut, die bleiben. Ich werde nun noch weiter daran arbeiten, um den erreichten Erfolg von 6-7 Kg. Gewichtsverlust zu stabilisieren und weiter auszubauen.
Ich werde Max auf jeden Fall an Freunde und Bekannte, die seine Hilfe gebrauchen könnten, weiterempfehlen.

Ich war am Anfang sehr skeptisch gegenüber einem Coaching bei Max. Weil da draussen gibt es so viele selbsternannte Ernährungscoaches und ob die mir auch wirklich weiterhelfen können...... Aber Max war anders als alle andere mit seiner Empathie und Einfühlungsvermögen hat er direkt im Erstgespräch meine ganzen Zweifel beseitigt. Mich hat vor allem seine grosse Expertise überzeugt. Den Schritt für Schritt Plan hat mir sehr geholfen und hat mich auch motiviert, weil da auch bewusst Belohnungen eingebaut wurden..... Der erste Monat lief sehr gut und habe sogar meine Ziele leicht übertroffen, aber zu Beginn des zweiten Monats bin ich in ein leichtes Loch gefallen und wieder in alte Muster zurück..... Zum Glück hat Max das aber sofort gemerkt und mich wieder aufgefangen.

All in all hat die Zusammenarbeit mit Max meine Erwartungen übertroffen, weil mit extrem wenig Aufwand und trotz sehr stressigem Alltag und eigener Selbstständigkeit ich mein Wunschgewicht erreicht habe. Aber auch das Wissen, das Max immer für einen da ist und genau schaut, was man macht, hat mir keine Möglichkeit für Ausreden ermöglicht und so konnte ich endlich nach jahrelangen Selbstversuchen mein Wunschgewicht erreichen.

Was für mich den Unterschied gemacht hat: Ich verstehe endlich, wie mein Energielevel im Laufe meines Zyklus schwankt – und wie ich das für mich nutzen kann. Statt dagegen anzukämpfen, arbeite ich jetzt mit meinem Körper.

Maxi ist aufmerksam, zuverlässig und erinnert mich immer wieder daran, dranzubleiben. Gerade als Frau tut es gut, jemanden zu haben, der hinschaut, ehrlich reflektiert und mich regelmäßig abholt – nicht bewertend, sondern unterstützend.

Danke Maxi, für deine ehrliche Art, deine Geduld und die Motivation, die bleibt.

Kann ich nur jedem empfehlen.

Ein sehr unkomplizierter Service der wirklich direkt und kundennah aufgebaut ist. Es gibt eine sehr gute Betreuung und auf Wünsche/Schwierigkeiten wird reagiert, dass ganze analysiert und daran gearbeitet.

Sehr zu empfehlen!

Die Zusammenarbeit mit Max ist genial! Jeder Schritt im Programm ist durchdacht und auf den Klienten zugeschnitten. Man fühlt sich von Anfang an abgeholt und staunt, wie einfach die Umsetzung im Alltag ist. Danke Max für ein neues Lebensgefühl. Klare Empfehlung!

Max hat mir geholfen meine Fitness Ziele zu erreichen. Er weiss sehr gut Bescheid über die Themen Ernährung und Training und kennt die Erfolgsfaktoren.

Die Betreuung ist wirklich 1:1 – kein Massenprogramm, sondern individuell, aufmerksam und zielgerichtet. Der Nachrichten-Service funktioniert reibungslos, mit schnellen, präzisen Antworten, die auf meine Situation und meine Ziele abgestimmt sind – inklusive der Dinge, die ich bereits in der Vergangenheit geäußert habe.

Die Check-up-Calls sind klar strukturiert und effizient. Keine langen Theoriephasen, kein Blabla – stattdessen direkte Auswertung meiner Werte und sofortige, sinnvolle Anpassungen.

Ich habe meine körperlichen und gesundheitlichen Ziele erreicht. Vor allem aber habe ich die gemeinsam erarbeiteten Routinen erfolgreich in meinen Unternehmeralltag integriert – langfristig, nachhaltig und ohne zusätzlichen Stress.

Am deutlichsten spüre ich den Fortschritt bei meiner Schlafqualität und meinem konstant höheren Energielevel über den gesamten Tag. Genau das brauche ich, um langfristig leistungsfähig und fokussiert zu bleiben.

Danke Maximilian – für die ehrliche, durchdachte und konsequente Begleitung!

Seitdem ich Maxi kenne, mache ich enorme Fortschritte mit meinem Körper.

Vorallem sein Know-How und seine Methoden im Bereich der Ernährung sind ein absoluter Game Changer für mich!

Ich hatte das Vergnügen, etwa ein halbes Jahr lang mit Maximilian zusammenzuarbeiten. Er hat ein massgeschneidertes Programm für mich entwickelt, das perfekt zu meinem hektischen Lebensstil mit häufigen Reisen und einem vollen Terminkalender passt. Über ein Jahr später halte ich mich immer noch (mehr oder weniger) an seinen Plan :) Ein klarer Beweis, dass sich Arbeit und Investition gelohnt haben.

Maximilians Ansatz ist pragmatisch und flexibel. Seine Rezepte sind unkompliziert und leicht umzusetzen. Besonders schätzte ich, dass er meine damaligen Lieblingsmahlzeiten individuell anpassen konnte und es keineswegs nur um Verzicht ging. Die virtuellen Check-ins waren kurz aber produktiv, sodass ich ohne großen Zeitaufwand auf Kurs blieb.

Zusätzlich beeindruckt hat mich seine undogmatische Herangehensweise und sein grosses (fundiertes) Fachwissen. Maximilian verstand sofort, dass ich einfache und praktikable Lösungen benötige, die sich nahtlos in meinen Alltag integrieren lassen. Seine Beratung war genau das: individuell, nachhaltig und stressfrei. Ich kann ihn wärmstens jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem Ernährungs- und Lifestyle-Coaching ist, das wirklich funktioniert.

Die fundierte Analyse der IST-Situation und das Abholen von Erwarungen, Wünschen und Zielen war der Startschuss für eine tolle Zusammenarbeit. Max ist ein Profi und versteht, welche kleinen Stellschrauben zum Erfolg führen. Der ganzheitliche Ansatz hat mich überzeugt und bei zukünftigen Veränderungen ist er die erste Adresse meiner Wahl. Kann ein Coaching wärmstens empfehlen. Danke für Alles!!! 💪🏽