Erfahrungen mit Maximilian Lemcke
Bewertungen (28)
4 Monate, 15kg, keine strenge Diät
Die Zusammenarbeit mit Maximilian war von Beginn an unkompliziert und professionell.
Auf Fragen, Wünsche und Anmerkungen meinerseits konnte jederzeit gut eingegangen werden.
Mein Ziel, das Gewicht von 104kg um 10kg zu reduzieren konnte problemlos übertroffen werden. Ich wiege nun 89kg und habe den Eindruck, sogar noch mehr abnehmen zu können, wenn ich das möchte.
Das krasseste an dem gesamten Projekt war eigentlich, dass es sich nicht nach einer Diät anfühlt, oder man sich ständig einschränken muss. Im Gegenteil, es fühlt sich einfach gesund und energiegeladen an. Vorallem aber so, als könnte man es einfach weiter durchziehen, ohne dabei zu verzichten.
Absolute Klasse! Sehr zu empfehlen!
Die Vorgensweise ist sehr strukturiert und individuell ausgerichtet. Ich habe aussergewöhnliche Resultate erzielt in allen Bereichen.
Ich bin selbständig und hatte wirklich...
Ich bin selbständig und hatte wirklich wenig Zeit und wollte so viel wie möglich rausholen. Max hat mir gezeigt, wie ich die richtige Ernährung in meinem Alltag integrieren kann. Dadurch fühle ich mich deutlich leistungsfähiger 💪🏽
Sehr gelungenes Erstgespräch
Sehr gelungenes Erstgespräch
Starke Begleitung ohne Hype & Firlefanz....
Starke Begleitung ohne Hype & Firlefanz.
Ich hasse diese übertriebenen Fitness-Coaches mit viel Blabla anstelle von Substanz. Maximilian ist das Gegenteil: fundiert und sachlich geht es ihm um ein ganzheitliches Konzept auf der Basis von messbaren Gesundheitsdaten. Stück für Stück erklärt er ein nachhaltiges System, mit dem Abnehmen fast von allein passiert. Zudem bringt er weitere Themen wie die Wertebasierung ein, die hilft, auch in stressigen Phasen dranzubleiben. Das Ganze wird ergänzt um eine Wissensbasis, die jederzeit via kurzer Videos abgerufen werden kann.
Rund herum eine klare Empfehlung für alle, die nicht dem nächsten Trend unnötig Zeit und Geld in den Rachen werfen wollen sondern wirklich was für sich angehen wollen.
Die Arbeit mit Max war ein voller Erfolg!
Die Arbeit mit Max war für mich unheimlich lehrreich. Wir haben ein halbes Jahr lang zusammen gearbeitet. In dieser Zeit hat mir geholfen meine Lebensqualität deutlich zu verbessern. Besonders hervorzuheben ist, dass er den Hebel an vielen Stellen ansetzte. Neben der Ernährung geht es in gleicher Intensität um die Themen Mindset, Stressbewältigung, Schlaf und Sport. Dabei erklärt er die Zusammenhänge sehr gut und hat damit einen ganzheitlichen Blick.
Für mich ging es in dem Coaching nicht primär um Gewichtsreduktion. Diese war nur ein willkommener Nebeneffekt. Der Fokus lag bei mir auf Stressbewältigung und Schlafverbesserung. Max hat sein Programm daraufhin individuell angepasst und konnte den entsprechenden Effekt erzielen.
Kurzum: Ich bin froh das Coaching mit ihm absolviert zu haben!
Empfehlenswert
Max ist merklich ein Experte auf seinem Gebiet. Sein Background und seine Herangehensweisen sind fundiert und das Coaching ist zielführend.
Sehr zufrieden!
Dank des Coachings habe ich endlich wieder das Gewicht erreicht, das ich vor meinen zwei Schwangerschaften hatte. Besonders freue ich mich über meinen flachen Bauch – der ständige Blähbauch ist verschwunden. Ich fühle mich deutlich fitter, vitaler und habe auch stressige Momente viel besser im Griff. Für mich war das eine echte Veränderung im Alltag und ich kann das Coaching nur wärmstens weiterempfehlen!
Ich konnte viel über die Zusammenhänge der Ernährung lernen und war dadurch motiviert, mich gesünder zu ernähren
Hätte Maximilian gerne früher kennengelernt
Also - egal was man glaub über Ernährung und das Thema "Abnehmen" schon zu wissen: Schon das erste Gespräch mit Maximilian hat mir gezeigt, wie weit weg ich vom Wissen eines Experten einfach bin. Und heute ist Wissen zwar überall verfügbar, aber all die Tipps, die man findet passen dann doch oft nicht zum eigenen Leben oder Körper.
Er hingegen versteht es, die richtigen Fragen zu stellen und dann einen Plan aufzustellen, der halt einfach auch funktioniert.
Hätte ich schon viel eher machen sollen - das hätte mir Zeit, Nerven und schlechten Schlaf erspart!
Selbst, wenn es mal ruckelt, weil ich mir unsicher bin. Kurze Frage stellen, Situation schildern, Antwort bekommen und weiter geht es.
Ich kann es jedem empfehlen, der es selbst nicht schafft. Maximilian kann helfen.