Erfahrungen mit Jonas Schneider | BE PROUD® Fitness

Jonas ist ein super, einfühlsamer und emphatischer Trainer der gezielt auf die Wünsche der jeweiligen Person eingeht. Man fühlt sich ab dem ersten training sehr wohl und gut aufgehoben.
Für mich lag der Fokus darin wieder regelmäßig, mit Freude Sport zu machen und wieder mehr auf meine Ernährung zu achten.
Ich bin nun seit drei Monaten bei ihm im training und bin sehr zufrieden mit den Fortschritten. Durch seine motivierende Art hab ich meine Freude am Training wieder gefunden.
Ich freue mich auf die nächsten drei Monate.

I had the pleasure of working with Jonas and I can confidently say that he was very easy and friendly to work with. He took the time to listen to my concerns and we were able to fine-tune my workout and diet plans according to my needs.

While I did lose some weight, my main goal was to achieve a lifestyle change, and with Jonas's guidance, I was able to make significant progress.

I highly recommend him to anyone looking for a dedicated and knowledgeable trainer.

Ich war sechs Monate bei Jonas im Coaching.
Dank Jonas, habe ich sehr gute Fortschritte im Training erzielen können und auch endlich ein vernünftiges Verhältnis zu meinem Körper aufbauen können.
Jonas ist ein extrem sympathischer und einfühlsamer Coach. Dieses halbe Jahr mit ihm als Trainier an meiner Seite, war wahrscheinlich das positivste Erlebnis, was mir je in meinem bisherigen Leben widerfahren ist.
Jeder der nach einem Coach sucht, ist bei Jonas definitiv in besten Händen!

Jonas hat genau das, was ich von einem Personaltrainer erwartet habe. Er ist sehr sympathisch, immer am Leben seiner Klienten interessiert und begleitet dich durch jegliche Lebenslagen. Ich hatte ein 5-monatiges Coaching bei ihm. Dabei habe ich 11 Kilo spielend leicht und ohne Hunger verloren. Im Gegenzug habe ich in der Zeit ordentlich Kraft gewonnen und Muskulatur aufgebaut. Ich habe während einer Diät Muskeln aufgebaut … und zwar nachweislich.
Jonas’ System war für mich einfach umzusetzen und sehr variabel.
Man merkt ihm immer an, dass er Interesse an dir und deinem Fortschritt hat. Er hat mich an meine Grenzen gebracht und mir gezeigt, wie ich darüber hinaus gehe, obwohl ich schon 7 Jahre Trainingserfahrung hatte.
Ich werde auf jeden Fall wieder mit ihm zusammen arbeiten. Es hat mir super viel Spaß gemacht.

Ich kann Jonas wärmstens empfehlen! Für die Routine die ich mir gewünscht habe, brauchte es jemanden der mit mir auf meine Ziele schaut und gegebenfalls nachhakt warum ich nachlässig werde. Ich konnte meine Ausführungen der Übungen verbessern und damit Sicherheit im Training gewinnen. Neben all dem was Jonas fachlich zu bieten hat ist er zudem noch ein sehr angenehmer Mensch mit dem ich mich gern umgeben und unterhalten habe. Die Kombination aus fachlicher Expertise und einem angenehmen menschlichen und reflektierten Umgang zeichnete die Zeit mit Jonas aus und machte es besonders einfach. Es war mir eine besondere Freude! 😁

Ich kann mich nur dafür bedanken, dass ich in kurzer Zeit sehr schnell Fortschritte gemacht habe.
Ich bereite mich aktuell auf meinen Marathon vor. Der Trainingsplan von Jonas schafft es dennoch, dass ich im weighted Calisthenics meine Kraft steigern kann, da Laufen und Kraftsport sehr gut aufeinander abgestimmt sind. Es wird mir auf dem Weg zu einer guten Athletik sehr helfen.

Ich war über die Woche beruflich in Erfurt und habe Jonas spontan kontaktiert, ob er Zeit hat 2 mal mit mir zu trainieren. Er hat sich sofort bei mir gemeldet und das Training ermöglicht. Er geht sehr gut auf den Kunden ein. Super Trainingstechniken. Insgesamt sehr angenehme Atmosphäre bei ihm im Studio. Probiert es aus

Nach einem Umzug wollte ich die Gelegenheit nutzen, neue funktionale Gewohnheiten in puncto Fitness zu etablieren, da meine alten Routinen aufgrund diverser Umstellungen nicht mehr funktioniert hätten. Gleichzeitig wollte ich sowieso mal jemanden über meine Übungsdurchführung schauen lassen, da ich die letzten Jahre eben so trainiert habe, wie ich es für richtig gehalten habe. Da habe ich mir gedacht, ich gönne mir mal einen Personal Trainer. Auf Jonas bin ich aufmerksam geworden, weil er am nähsten dran war. Und ich habe es nie bereut.

Die Prozessgestaltung war individuell auf meine Ziele und Wünsche zugeschnitten. Der Preis war fair. Meine Ziele, funktionale Gewohnheiten zu etablieren und zu einer guten Übungsdurchführung zu kommen, wurden voll erfüllt. Mehr noch, durch Jonas' ganzheitlichen Ansatz konnte ich in anderen Bereichen optimieren, die ich eigentlich gar nicht auf dem Schirm hatte; insbesondere beim Thema Ernährung hatte ich, trotz dass ich mich damit schon intensiv auseinandergesetzt hatte, einige Fehlkonzepte - nachdem wir daran gearbeitet haben, gehe ich tatsächlich viel lockerer damit um (was mir definitiv einen Bonus an Lebensqualität bringt) und habe trotzdem (bzw. deswegen) auch bessere Trainingserfolge. So kann ich zusammenfassend in Bezug auf das Ergebnis des Coachings guten Gewissens sagen, dass meine Erwartungen übertroffen worden sind.

Davon abgesehen ist Jonas einfach ein toller Typ. Die Trainings haben mega Spaß gemacht. Gerade in der stressigen Zeit nach dem Umzug waren die gemeinsamen Trainingstermine die Highlights meiner Woche. Wir haben intensiv und produktiv gearbeitet und es hat einfach Spaß gemacht (außer die Planks ;) ).

Es muss einem natürlich vorher klar sein, dass man, um Erfolge zu sehen, bereit sein muss, intensiv zu trainieren, alte Gewohnheiten und Überzeugungen zu hinterfragen und erstmal Zeit und Aufwand zu investieren. Wer damit einverstanden ist und das Ziel hat, in irgendeiner Weise fitter zu werden, dem kann ich Jonas als Coach ohne Vorbehalte weiterempfehlen.

Vor 6 Monaten war mir klar, dass mein Gewicht mir bald noch mehr gesundheitliche Probleme bereiten wird, wenn ich nicht endlich beginne, etwas für mich zu tun. Mit 62+ Lebensjahren und voll berufstätig in 3 Schichten waren meine alleinigen Versuche fitter zu werden und Gewicht zu reduzieren bisher nicht sehr fruchtbar.
Genau vor einem halben Jahr war mein Erstgespräch im Office von Jonas. Mein Ziel war mir bewusst und von nun an hatte ich auch einen Weg … mit Coach. Mit der sehr gut strukturierten, hoch informativen und interessanten BE PROUD Academy und natürlich Jonas Unterstützung, war die auf mich zugeschnittene Ernährungsumstellung rasch umgesetzt. Ein auf mich angepasstes, sich steigerndes Kraft- und Ausdauertraining half ebenso, dass die Pfunde purzelten und ich mich nun bedeutend wohler und fitter fühle!
Heute, nach einem halben Jahr Coaching mit Jonas, bin ich im 16ten Kilo meiner Gewichtsabnahme und fühle mich in allen Aspekten deutlich wohler und fitter. Mein Ziel für die kommenden 6 Monate steht für mich fest: Es soll genau so weiter gehen.
In jeder Hinsicht kann ich Jonas und sein BE PROUD Coaching von ganzem Herzen empfehlen.

Ich kann Jonas mit bestem Wissen und Gewissen weiterempfehlen! Super intensive, individuell abgestimmte Betreuung. Ganzheitliche Betrachtung und verschiedenste Lösungsansätze, die zum Ziel führen. Man bekommt für sein Geld ein Top Service.