Erfahrungen mit Jonas Schneider | BE PROUD® Fitness

Die Inhalte waren sehr aufschlussreich und die Ernährungstipps habe ich mir auch angenommen und es hat teilweise richtig Spaß gemacht auch neues auszuprobieren. Die Workouts schienen auch sehr gut zu sein auch wenn ich krankheitsbedingt nicht teilnehmen konnte. Für die, wie mich, die nicht teilnehmen konnten, wurde das Workout mit aufgenommen und Datenschutz gerecht hochgeladen, so daß man es super nachholen konnte. Sehr zu empfehlen 👍🏻. Weiter so :)

Ich habe ein Gespräch geführt um Hilfe zu bekommen, richtig abzunehmen. Mir wurde dabei wirklich alles wichtige bis ins kleinste Deatil erklärt, auch worauf ich achten sollte und warum es gerade wichtig ist, nicht zu wenig zu essen. Auf Rückfragen wurde auch positiv eingegangen und dies wurde angesprochen. Dazu kommt das es sehr individuell war, sodass es wirklich zu mir passte.

Beim Gespräch mit Jonas fiel sofort auf, wie enorm sein Wissen auf dem Gebiet ist. Bei Fragen stand er mir immer zur Seite und antwortete zeitnah. Anhand des Gesprächs und meiner Ziele erstellte Jonas mir einen Trainingsplan, der alles abdeckte was ich mir gewünscht habe. Beim Training direkt erklärte er alles genau und gab Hilfestellungen bei den Ausführungen. Die App mit der Jonas arbeitet, ist sehr übersichtlich und dank der Erklärvideos schnell zu verstehen. Dadurch konnte ich meinen Trainingsplan gut verfolgen, anpassen und durchführen. Ich kann Jonas nur weiterempfehlen!

Es ging 1:1 um die großen Grundübungen (Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken & Klimmzüge). Jonas hat hier nicht nur theoretische Expertise gezeigt, sondern auch die Bewegungsabläufe ganz individuell beobachtet und direkt zielführend angepasst. Vormalige Probleme bei der Ausführung konnten direkt behoben werden. Be Proud bietet also definitiv das gesamte Paket: von der Gewichtsreduktion und Gesundheit hin zum konkreten Muskelaufbau an der Stange. Danke dir!

Die 14-Tage Challenge von Jonas hat wirklich viel Spaß gemacht und ich konnte
am Ende super Erfolge bei mir verzeichnen. Jonas ist individuell auf meine
Fragen vor, aber auch während der Challenge eingegangen und konnte mir
somit auch bei meiner Ernährungsumstellung helfen. Dafür haben auch die
leckeren und wirklich einfachen Rezepte gesorgt, die zur Verfügung gestellt wurden. Ich freue mich bereits jetzt auf die nächste Challenge! Danke Jonas!

Dank Jonas 14-Tage-Challange habe ich wieder Motivation fassen können
und konnte einen guten Rhythmus zwischen Uni, Arbeit, Sport und
Freunden/Familie finden. Ich konnte nachhaltig meine Einstellung zum
Essen und zum Sport verändern und bin absolut zufrieden! :) Die ersten
Erfolge konnte ich zusammen mit Jonas schon erzielen und bin nun bereit
motiviert weiter zu machen. :)

Das Seminar zum Thema Gewichtsreduktion von Jonas hat mir sehr gut gefallen. Die wirklich wichtigen Inhalte zu diesem großen Thema hat er verständlich & ohne Fachchinesisch gut auf den Punkt gebracht. Ich habe viele gute Ansätze für meinen Alltag mitnehmen können, die ich dank Jonas' Erklärungen ohne großen Aufwand umsetzen konnte. Alles in allem sehr zu empfehlen!

Bei Jonas fühle ich mich wohl! Er hat sehr schnell und einfühlsam auf meine Wünsche reagiert. Dadurch fühle ich mich angenommen und gesehen. Mir wird nichts aufgedrängt und alles entwickelt sich in einem für mich gesunden Tempo.
Aktuell bin ich sehr überrascht, wie schnell ich Ergebnisse dank Jonas erzielen konnte! Alleine wäre mir das nie gelungen. Ich habe mich schon immer für Fitness und Ernährung interessiert, aber dank Jonas konnte ich viele inhaltliche Lücken füllen und falsches durch richtiges Wissen ersetzen. Sein Videokurs und die Rezepte helfen mir wirklich sehr dabei meinen Alltag zu strukturieren, um endlich einfach glücklich zu sein, indem ich mich wohlfühle!

Trotz bereits einiger Erfahrung im Bereich Fitness und Ernährung hat es Jonas geschafft mir viele hilfreiche Tipps und neue Denkansätze zu vermitteln. Jonas half mir meine Ernährung aufgrund meiner Unverträglichkeiten (Fruktose, Histamin) anzupassen und konnte mir so viel Lebensqualität zurückgeben.

Das gemeinsam erstelle Trainingskonzept half mir dabei Nacken- und Hüftschmerzen zu lindern und meine allgemeine Fitness zu verbessern.

Trainingseinheiten mit Jonas, egal ob online oder vor Ort, sind stets gut organisiert, herausfordernd, motivierend und bereiten jede Menge Spaß.

Alles in allem empfehle ich Jonas gerne weiter!

Ich bin mit dem Coaching von Jonas sehr zufrieden. Da ich selbst Yogalehrer bin, habe ich bereits ein gutes Körpergefühl und ein Verständnis von Ausrichtung. Jonas erklärt mir sehr präzise Feinheiten bei der Ausführungen in den verschiedenen Übungen. Jonas weiß genau, welche Stellschrauben gedreht werden müssen, damit die Übungen maximal erfolgreich sind. Er versteht es, die richtigen Worte für Erklärungen zu finden und die Benefits der jeweiligen Übung zu erläutern. Ich bin von seiner Kompetenz überzeugt und kann Jonas jedem mit bestem Wissen und Gewissen weiterempfehlen! Weiter so! ;) Deine Qualität setzt Maßstäbe.