Erfahrungen mit Schlank und Frei | Lenny Werner

Ich habe Lenny durch Tiktok kennengelernt und es fing alles mit einem Scrollen an und Plötzlich kam ich auf sein Video und Es hat mich angesprochen. Habe nicht lange überlegt kam mir alles Echt rüber und durch seine Ehrliche und Bodenständige Art war Ich sehr überzeugt. Ich hatte diesmal sehr schwierigkeiten abzunehmen hab alles versucht was ging aber es lag an etwas ganz anderem… ES IST NICHT NUR AUF ERNÄHRUNG ACHTEN sondern tatsächlich sollte man zuerst an sich selbst und an seinen Gedanken arbeiten! Man sollte sich selber so lieben und akzeptieren und für niemand anderem sich Ändern wollen! Lenny hat mit in einer Kurzen zeit das Vertrauen gegeben und gemeinsam haben wie viel bewegt was meine Person und mein Gewicht angeht!
Habe rasch abgenommen es gab schwankungen am anfang aber jetzt wie ich abgenommen hab war nicht mit dem Zwangsgedanke abzunehmen. Daher viel es nach der zeit leichter abzunehmen natürlich auch durch regelmäßiges Call mit Lenny und an feedbacks und das Er mich nicht fallen gelassen hat wo ich dann mal auf gedanken kam ob es doch eine Falsche Entscheidung war…


Also an meine wunderschönen Mädels da draussen… GELD KOMMT UND GEHT! Aber ihr und eure Gesundheit ist nicht käuflich und uns gibt es nur einmal! Es hat sich für mich gelohnt ich kann es euch wirklich ans Herzen legen. Für mich ist Lenny auf Platz 1. Er geht auf all meine probleme ein Er bemüht sich sehr. So ein Coach habe ich bis jetzt noch nie gesehn. Es ist wirlklich nicht übertieben ich bin einfach wirklich sehr Happy!

Ps: hört nur auf euch selbst und auf niemandem!

Zeynep

Zuerst war ich skeptisch… Noch ein Influencer, der erzählen will wie es wirklich geht. Ich hatte doch schon alles ausprobiert und Ernährung kann ich auch…
Ich habe dennoch ein Erstgespräch gemacht und war positiv überrascht. Lenny gebe ich noch eine Chance habe ich mir gedacht, danach bleibt mir wohl nur noch Abnehm-Spritze etc…
Und was soll ich sagen: Die Pfunde purzeln… und das ist nicht alles, auch im Umgang mit Stress und mit falschen Mindset ist Lenny der Richtige und navigiert durch alle möglichen Herausforderungen, die der Alltag so mit sich bringt. Ohne ihn hätte ich wahrscheinlich schon wieder aufgegeben, denn auch wenn es mal etwas zäh läuft findet er die richtigen Worte, damit man dran bleibt.
Ich kann die Zusammenarbeit empfehlen und bin froh, den Schritt gemacht zu haben! Traut euch!

Ich habe sehr gute Erfahrungen in dem Coaching mit Lenny gemacht. Lenny hat eine hohe Expertise und konnte mir auf jede meiner Fragen eine ausführliche Antwort liefern. Gemeinsam haben wir an meinen Heißhungerattacken gearbeitet und meinen Ernährungsplan verbessert. Durch Lenny habe ich verstanden wie wichtig Proteine für den Körper sind, ich habe das zuvor sehr vernachlässigt. Ich habe nun mehr Energie zur Verfügung. Genau das ist enorm wichtig für meinen Alltag als Unternehmerin. Deswegen klare Empfehlung meinerseits.

Bevor ich mit dem Coaching gestartet habe, habe ich mich richtig unwohl gefühlt – ungesund, schwer und einfach nicht mehr wohl in meinem Körper. Ich hatte ständig Angst, zu viel zu essen oder etwas falsch zu machen, und wollte einfach nur skinny sein.

Das Coaching hat alles verändert. Es wurde alles perfekt auf mich abgestimmt – sowohl Ernährung als auch Training. Ich musste mich nie überfordern oder verzichten, sondern habe gelernt, auf meinen Körper zu hören und Schritt für Schritt Veränderungen zu sehen.

Ich habe 8 Kilo abgenommen – aber das war nur ein Teil der Veränderung. Mein gesamter Körperbau hat sich verändert: Meine Taille ist deutlich schmaler geworden, ich fühle mich straffer, fitter und einfach viel wohler in meiner Haut. Und vor allem habe ich wieder ein gesundes Verhältnis zu meinem Körper entwickelt.

Ich hätte nie gedacht, dass ich mich wieder so wohl und selbstbewusst fühlen kann. Das Coaching war die beste Entscheidung – nicht nur für meinen Körper, sondern auch für mein Mindset.

Lenny ist ein engagierter und kompetenter Fitnesscoach, der mit seiner motivierenden Art und individuellen Betreuung überzeugt. Durch seine Unterstützung esse ich gesünder, trainiere effektiver und habe deutlich mehr Struktur in meinem Alltag. Er ist fachlich top und auch menschlich ein echter Gewinn – sowohl im Training als auch im Alltag.

Ich war mir anfangs sehr unsicher ob ein Coach Sinn machen würde, da ich schon eine Weile trainiere und es natürlich auch Geld kostet. Ich habe vor Lenny selber versucht in Sommerform zu kommen, hat aber nicht so ganz geklappt und hab in 2 Monaten vielleicht 0,5kg abgenommen.
Seit dem ich Lenny als Coach habe sind es bis jetzt schon 5kg in etwa 1,5 Monaten. Und bin trotzdem in etwa gleich stark wie zuvor.
Lenny ist immer für mich da, wenn ich Fragen hab und beantwortet mir diese sehr schnell und ausführlich. Für sein junges Alter hat er sehr viel Verständnis und Wissen über Bodybuilding sowie auch über das Abnehmen und den Körper im Ganzen.
Er hat mir geholfen meine Ernährung komplett umzustellen und gibt mir wöchentliches Feedback dazu, sowie auch zu meiner Technik im Training.
Durch ihn kann ich mich stets verbessern, im Training sowie auch im Alltag.
Meine Empfehlung hat er aufjedenfall.

Ich habe mich Anfang März an Lenny gewandt, da ich selbst nicht mehr weiter wusste. Ich hatte ein Start Gewicht von knapp 106 Kilo. Durch Lenny hab ich nochmal eine ganz andere Perspektive bekommen. Anfangs war ich skeptisch ob mir das wirklich was hilft und es hat sich gelohnt. Erst war mein Ziel nur Gewicht zu verlieren, doch relativ schnell hat sich das noch etwas geändert. Ich traue mich in ein Fitnessstudio zu gehen und mein Training von Lenny da durch zu ziehen. In kürzester Zeit ist mir klar geworden, dass das Fitnessstudio mir so richtig viel Spaß macht. Lenny hört sich alles an und findet auch Lösungen um alles zu optimieren.
Durch Lenny habe ich auch mein kleines Ziel erreicht, was ich mir am Anfang gestellt habe.
Ich kann Lenny als Coach nur weiter empfehlen.

Lenny ist ein großartiger Coach, der sich wirklich persönlich für den Erfolg seiner Klienten einsetzt. Er nimmt sich regelmäßig Zeit, um die Fortschritte individuell zu überprüfen und gibt dabei hilfreiches, ehrliches Feedback. Besonders beeindruckt hat mich seine Flexibilität – in Ausnahmesituationen findet er immer eine Lösung, um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Durch sein Coaching habe ich nicht nur abgenommen, sondern auch viel über meine Gesundheit gelernt. Ich bin sehr dankbar, Lenny an meiner Seite zu haben, und kann sein Coaching wärmstens weiterempfehlen!

Lenny ist ein absoluter Macher!!! Er überzeugt durch Proaktives Handeln, Flexibilität und überdurchschnittlich gutem Fachwissen. Ich kann sein Coaching an alle empfehlen die mehr aus ihrem Leben herausholen wollen und sich dabei sicher sein wollen, ihre zur Verfügung stehende Zeit optimal zu nutzen !!

Ich bin Mutter, alleinerziehend und nebenberuflich Selbständig und meine körperliche Ausgangslage sah so aus, dass ich auf 173cm 91kg gewogen habe, also definitiv 10-15kg zuviel. Dazu kommt noch eine Hypertonie Grad I, also leichter Bluthochdruck durch das hohe Gewicht und meine suboptimale Ernährung.
Klar war für mich, wenn ich weiter funktionieren muss und auch in meiner Selbständigkeit besser werden will, MUSS ich etwas für meinen Körper tun.
Ich habe Lenny auf einem IT Workshop kennengelernt und sofort gemerkt, dass er der richtige Experte für meinen Plan ist und bin direkt mit ihm gestartet. Jetzt, keine 2 Monate später habe ich schon 8kg abnehmen können und das ohne in anderen Lebensbereichen Abstriche gemacht zu haben. Mein Blutdruck ist von stetigen 145/95 endlich auch auf 125/85 gesunken und hat medizinisch somit "hochnormalwert" erreicht. Mein Hausarzt war begeistert, dass ich das geschafft habe, da er nicht viele Patienten sieht bei denen es sich verbessert.

Ich bin dem guten Herrn Werner sehr dankbar, denn ohne ihn wäre das nur schwer möglich gewesen!

Jeder der also etwas in seinem Leben verändern will, sollte sich direkt bei Lenny melden und nicht zögern!
Absolute Empfehlung von mir!